第十四章 上升的途徑（2/2）

和霍納塞克約好了下午在球館見面，吳迪莫便返回了家中。正在準備午餐的查里茲塞隆看到吳迪莫已經結痂的耳朵時嚇了一跳，以為他和別人起了衝突，當得知是霍納塞克的女兒咬的時，嘲笑了吳迪莫半天。

下午來到球館，吳迪莫和霍納塞克做完熱身準備後，霍納塞克先讓吳迪莫試投了幾個三分，然後讓他停了下來。

「傑克，你的投籃手型堪稱完美，我只在麥可喬丹和阿蘭休斯頓身上看到過，這是你成為一個優秀投手的基礎，堅持住，其實三分的投籃並不是那麼困難，他是有技巧的。」

說到這裡，霍納塞克拿起一個籃球拍了兩下，三分線外輕輕一跳，出手投籃，動作非常流暢，球空心入網。他接著拿起第二個籃球又投，還中。

霍納塞克連中五十球後才打了一鐵，堪稱神乎奇計。吳迪莫此時已經看呆了，心裡直罵變態，他以前沒有注意過霍納塞克的訓練，這次學習三分還是因為與掘金的比賽中外線空位投籃沒進，才想到自己只是在中距離上沒有短板，萬一對手在三分線外放空自己，吳迪莫覺得自己一定會拖累球隊。

霍納塞克停了下來，笑著說：「我做這個示範，是想告訴你投籃的要領。想要成為一個偉大的投手，成為一個穩定的投手，最重要的就是想辦法讓每次投籃出手的手型都一模一樣。傑克，我發現你中距離投籃時每次動作都非常標準，而且手型都一樣，這很好，但是你剛剛投三分時反而每次都在調整，發力點也有問題。」

霍納塞克頓了一下，拿了個籃球放慢動作講解道：「我投三分的時候一般會注意這幾點。兩隻腳張開足夠的距離，不要併攏，腿部儘量伸展開，跟我做一下。」

吳迪莫學著霍納塞克擺好姿勢，霍納塞克一邊矯正一邊說道：「注意，這時重心要落在足跟，這樣起跳時才比較穩定，腳尖發力跳起來速度是快，但那樣不好掌控身體重心，決定投籃速度的不是彈跳，而是雙手。球絕不能單靠蠻力去推，而是放鬆肘關節，在手臂伸展的同時抖腕撥指將球投出，手指儘量張開。起跳時眼睛要看著籃筐頂部。」

「不是要看籃筐嗎？」吳迪莫問道。

「中投影響不大，但三分不行。看籃框頂部，儘量拔高球運行的弧度，弧度越高，三分越容易命中。」

霍納塞克拿起一個籃球跳投出手，弧度很高，球空心入網。

「傑克，你的投籃天賦很高，可以說比我還要強，知道投籃的最高境界是什麼嗎？」

吳迪莫好奇的問：「傑夫，是什麼？」

霍納塞克回答說：「是距離，如果你的肌肉記住了球場各個投籃點的發力和動作，就是閉著眼睛你也能夠將籃球投進。目前聯盟中接近這個水準的只有麥可。」

接下來霍納塞克又幫助吳迪莫改進了投籃時的呼吸節奏，讓他受益良多。

吳迪莫因為複製的是喬丹的中距離投籃技巧，投籃基礎很棒，手腕也非常靈活，現在差的就是出手速度以及穩定性，這就要靠他刻苦持久的訓練了。

霍納塞克最後鄭重的告誡道：「傑克，你的天份不差，但是籃球基礎卻有很大的問題，你要記住了，球員能否成為超級巨星可能靠的是天賦，但是他能否成為偉大的傳奇卻是要靠持之以恆的基礎訓練，卡爾和約翰平時的訓練你也看到了，其中一半都是基礎。」

吳迪莫仔細思考了一番，認真的說道：「傑夫，放心吧！我一定會堅持下去的。」

後世姚明退役後，華夏籃球為什麼急轉直下，就是因為有點和國足靠攏，基礎性的訓練不夠。像劉玉棟、王治郅這一代的球員，訓練不僅刻苦，而且籃球基礎抓得特別嚴。姚明可以嫻熟的後場一條路運球到籃下拉杆命中投籃，原因就是日復一日堅持不懈的訓練，華夏新生代的球員為什麼差了那麼多，原因就是不注重基礎，訓練出了問題。高薪帶來的紙醉金迷的生活早已經讓這些球員失去了前進的動力，這才讓看著天賦不錯的球員沒有打出來。

吳迪莫越練感受越深，心中對霍納塞克的感激之情也越來越濃，這讓他終於明白，不能過於倚重複制系統，能力的提升還有很多途徑。