第143章 142-練習（2/2）

『累不累啊！』步澤履直接轉身衝著莎娃抬了下手『行了吧！』

『這的是你啊，那你怎麼不去讓官方驗證？』莎娃看到圖片就確定了，這是兩個人租下的私人訓練場，圖片上雖然畫質非常低，但是周圍的情況她還是相當熟悉的，而且步澤履也很體貼的沒有直接拍攝到她的訓練狀態，只是球網外面的一個建築罷了。

『那還怎麼罵媒體？似不似傻！』步澤履再吃回復了一個消息。

『天吶，我真服了你了，你一會還有多少訓練啊！』莎娃問道。

『晚上11點結束，你呢？』步澤履最近的訓練量已經開始恢復了，甚至說追趕差不多，他必須要開始適應全新的打法。

『你的體力可真是怪物，我下午再有兩小時就結束了。』莎娃發了個驚訝的表情。

『如果是喝個咖啡的功夫，我想我還是能抽出來的！』步澤履很是自戀的說道。

『混蛋，我已經有男朋友了，請注意你的措辭！』莎娃發了個血淋淋的小刀。

『你不會覺得我是在和你調情吧，兄弟，我只是想找個機會開溜！』步澤履抱著手機直樂。

『誰跟你是兄弟，如果你請我吃大餐的話，我想我一會跑過去主動邀請你一下，嗯，只是幫你找個逃跑的藉口！』莎娃再次回復消息。

『沒錢，再見！』步澤履一聽請客，拜拜了朋友。

『小氣，你可是拿了兩個大滿貫獎金呢！那你就受苦去吧！』莎娃再次發了個生氣的表情。

『別呀，最多欠你一頓，你先墊著，等我這次溫網奪冠全還你！我一會是體能訓練，救救我啊！』步澤履再次發個消息過去。

『兩頓~不管你奪冠不！』莎娃再次發來消息。

『沒問題，記住啊，4點千萬要過來找我！』步澤履再次發了消息過去。

訓練從來都是無聊和乏味的，步澤履還好點，莎拉波娃可是從小就進行網球訓練的，她怎能不知道體能訓練有多苦呢。

這兩天雖然跟步澤履的交流不多，但在那場表演賽後，也算是關係親近了不少，至少不用在當對方只是從事一個運動館的其他運動員對待。

休息時間結束，兩個人不約而同的放下手裡的手機，開始新一輪的訓練。

步澤履開始了接發球訓練，三個陪練球員開始對步澤履了新一輪的狂轟亂炸，相比發球機，人發球可是有更多變化的。

對著發球機練習只是反倒是來訓練持拍階段的攻防戰，當然了調到最高檔的時候也是可以訓練一下接發球的。

相對接發球，發球訓練才是痛苦，為了保持相當平穩的一個球速，不停的發球，會讓胳膊比平時更加酸痛，早上就是訓練的這個，讓他左右手累的中午吃飯拿筷子都拿不了。

一個小時的接發球訓練後，步澤履沒癱，陪練先受不了了，最後再次藉助發球器來訓練。

『真不如晚上的幻境空間強度高啊。』步澤履也無奈，總不能整天閒在家裡吧，夢境空間的練習還是要轉成實際訓練的，畢竟腦子記憶和肌肉記憶是不同的。

為了這次溫網，步澤履不得不把自己的戰術開始大幅度的改變，為此教練組是堅決反對的，他的打法已經成型，想改變不是幾天就可以的。

是，幾天不行，但是幾個月，半年就行。

步澤履再次把幻境空間的時間比例調成了1：100，每天晚上都要被費德勒，桑普拉斯，瑪蒂娜輪番的狂揍。

瑪蒂娜還好點，和步澤履對打只是普通訓練，主要是她的狀態太差了，步澤履打的都是教學模式，就是給對方餵餅然後在反擊。

步澤履學的更多的是網前的戰術打法，而不是為了贏瑪蒂娜，人家都54歲了，真打的話完全不是他的對手，一個暴力發球就能得分。

如果系統可以把遇見的對手調整到他她生涯最佳狀態的話，那還有有點比賽的意思。

這麼一個競技狀態極限下滑的瑪蒂娜在打不過，步澤履真的要回家重操舊業賣麵條了。

繼續練習。

接發球訓練後，就開始了揮拍訓練，接著移動訓練，慢慢的就開始往體能儲備方面轉移。

「嗨，步澤履，有空嗎？去喝點東西？」換了一身休閒長裙的莎娃出現在了步澤履訓練場內。

步澤履眼睛一亮，沒發現這女的近距離觀看還是挺漂亮的，果然，沒有醜女人，是有爛女人，而且莎娃本來也是女網裡面顏值最高的那一線。

教練組的一群人全都愣了一下，在看步澤履。

「行啊，我正好訓練完，去喝點東西，一會回來啊！」步澤履衝著阿希姆示意了一下。