一千字的病假條（昨天加今天）（2/2）

在老闆或上司眼裡，就更一言難盡了。

最重要的是，這種「能吃能喝能睡，可我就是難受」的狀態，很容易陷入自責。

覺得自己太矯情嬌慣，覺得自己是個弱秧子。

可是這不是心理問題，不是小題大做，這真的是一種疾病，還是一種沒被攻克的頑疾。

科普分割線～～～～～～～

「慢性疲勞綜合徵」屬於醫學術語，我們通常稱之為慢性疲勞綜合症（Chronic Fatigue Syndrome，簡稱CFS）。

是指少量的活動也會誘發身體出現疲憊的狀況，並且即使經過休息也無法改善的一種病徵，無法被疾病或者藥物解釋。

發病年齡主要介乎15-35歲之間，女性的發生率相對較男性為高。

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希望有同樣症狀的讀者朋友們重視一下「疲勞」這個小妖精，可以在知乎上搜索一下慢性疲勞症，對照著症狀表，客觀比對比對。

如果確定是，咱也不用慌張，這病畢竟不要命。

我個人覺得，確定自己是慢性疲勞症後，我心裡輕鬆多了，也不再惴惴不安了。

之前找不到低燒和關節痛的原因，總會胡思亂想，自己嚇唬自己。

此時此刻，我就覺得兩個肩膀酸溜溜的，脖子也像頂不住大腦袋似的，就想軟綿綿地臥倒。

今天下了一整天大雨，不舒服的感覺更加劇了，總覺得人是縮縮的，寫得東西也傻呼呼的。

碎碎念了一堆，我要回被窩裡享受電褥子的疼愛了，然後一指禪碼碼字。

祝讀者朋友們生龍活虎，身體健康，甩掉疲勞，強強強！