第1501章 彌猴桃加牛奶（2/2）

劉思琪想了想，好像還真是那麼回事兒。

「我就想著，冬天也有花有草有水有魚的，肯定舒服，到是沒想到結霜的事兒。」

張彥明看了看時間：「樓上準備好了？」

「嗯，樂師，茶藝師，雪茄紅酒點心水果也都準備了，還要啥？」

「不用什麼了，紅酒沒必要，香檳吧，喝酒不合適。」感覺有人看自己，扭過看去，兩個小姑娘鼓著小臉看著他。

「又怎麼了？」

「我們喝啥？你都沒提。」

「呵呵，對，給她們準備點牛奶，少加一點糖。」

「我想喝可樂。」

「我想喝酸奶。」

「酸奶可以，可樂就算了，我可不想一會兒回家挨罵。頂多……一人一盒果凍，行吧？」

會所和酒店的果凍是自己熬製的，用的是新鮮水果還有魚膠，沒有添加劑。

「那我要把水果放到酸奶裡面吃。」

「行，這個可以。」張彥明想到了以後的大果粒，對劉思琪說：「水果加酸奶是個不錯的涼食，你可以叫人琢磨琢磨，弄個產品出來。

這個可以量產往超市里銷。」

劉思琪點點頭：「行，我叫人試試。其實有人這麼吃過，就是沒往這方面想。那能出不少品種啊，那麼多種水果呢。」

「可以試試一種里加幾樣水果，免得單調……有些水果是不行的，要弄清楚。」

「為什麼？」

「有些水果和牛奶製品一起吃會引起不適，比如彌猴桃就不行，和牛奶一起吃不但變得超級難吃，還會引起腹泄，相當兇猛，幾乎是吃了馬上有反應。」

「這麼厲害？有毒？」

「不太清楚，反正馬上會拉肚子，一泄千里那種，不過沒有其他反應，拉完也就完了。」

「那不是可以用來減肥？」

「……你們女人對自己真狠。」

唉，劉思琪嘆了口氣：「有什麼辦法呢？男人看錢包，女人看細腰啊。」

「錯，女人有了錢包一樣。胖瘦這東西是天生的，適可而止，一謂追求那就是找罪受。管住嘴就行了。」

「啥也不吃還有什麼樂趣？」

「不是啥也不吃，是控制量，逮著什麼就往撐了吃誰也沒轍呀。」

「你知道的還挺多的，那應該怎麼吃？」

「均衡，多餐。把三頓的量吃成五頓，再添補點水果冰食就正好，能滿足身體，還不會屯積，適當的動一動保持點肌肉就完美了。」

「紅葉姐就是這麼保持的？」

「不是，我是這麼保持的，紅葉怎麼吃也不胖，就是那種體質。我是易胖體質。」

「……羨慕。那你以後不是會變成一個大胖子？油膩中年？」

「應該不會，我還是活的挺健康的，運動也會一直保持，飲食習慣也算合理。

這東西主要還是自我管理的問題，知道自己是什麼樣的體質，針對性的計劃就好了，不去放縱，也不委屈自己。

而且下手要早，等到了年紀就來不及了。」

「說一千道一萬，不就是大多數人管不住自己嗎？比如說我，這個月又胖了二斤。其實我自己感覺已經挺注意的了……伙食條件太好了。」

「請個老師，酒店會所全體都上上課嘛，有人帶著運動就行了。有些東西需要從動性。」