第28章 重鑄劍術（1/2）

一盆燉肉菜，群奴像吃火鍋一樣，利用兔肉燉出來的肉湯，加了好幾次水，煮了許多野菜，連吃帶喝，個個吃到心滿意足。

但其中的兔肉一直沒人去動，聶傷吃了兩筒燉菜，喝了兩筒湯，等到所有人都吃的差不多了，才撈起那隻兔子慢慢吃了下去。

肉食下肚，腹中暖飽，能清晰的感覺到力量在身體裡滋生。

稍歇一會，天已經完全黑了，棚里亮起了一點火星，大癩掏出藏起來的火種，在陶盆里點了一小堆火，照亮了一小塊空地。

火光邊緣的黑暗中，幾十隻眼睛在發亮，眾奴隸安靜無聲，好似在等待一場神聖儀式的開始。

聶傷養足了精神，起身來到場中，仰頭挺立。

「呼！」他吐出一口濁氣，開始熱身，扭頭、轉腰、擴胸、提膝、拉伸……

一整套做下來，微微出汗，身體已經完全活動開，接下來要進行體能訓練。

日間的勞作雖然在一定程度上鍛鍊了他的耐力和力量，但在能量不足的情況下，更多是傷身體。而且那種活動方式很僵化，練不到一些搏擊所需的肌肉群，更缺乏爆發力的鍛鍊，所以聶傷必須進行針對性的練習。

伏地挺身、倒立、蛙跳、壓腿、壓胯……

「呼，呼，呼……」

聶傷把手裡沾水的草繩搖出了虛影，腳尖輕點，讓草繩飛快的從腳底划過，在跳動過程中不停的變換節奏、改變步伐，一眾賤奴被他的跳繩訓練擾的眼花繚亂。

連跳兩組三百下，他就感覺腿腳有些發軟，放下草繩，喝了口水，原地放鬆了一會，待體力恢復幾分，開始技術訓練。

因為是練劍，所以這次沒有用後世的訓練方式，而是採用了記憶中的這個時代的練劍方法，那是原來的聶傷從名師那裡學到的知識。

他沒有立刻動手，先閉目回想，把所有劍法訓練的內容在腦海里過了一遍。

在身體原主的記憶里，擊劍是一個龐大臃腫的知識體系。他認為劍法異常難學，有各種複雜的技術，無數種對敵方法，難以付諸實用的招式，讓他畏懼不已。

但是在如今這個聶傷看來，招式什麼的都是表象，核心無外乎速度和反應而已。

這就是天賦上的差距。

原主不喜武事，主動性不強，死學硬練，自然理解有限。而聶傷卻天賦極高，加之通曉後世的科學訓練方法，所以一眼就看到了本質。

拿起一根樹枝，聶傷動作流暢的踩了弓箭步，持劍之手沉在腰部，手臂微微彎曲，劍尖斜向上指，擺好了備戰姿態。

他不是新手，劍法早就入門了，不用多想，身體就自然而然的做出了熟悉的動作，一邊回憶著相關知識，一邊想像對敵的情景。

聶傷蓄勢良久，眼神一厲，身子忽地一動，腳下疾進，手中樹枝從不同角度急刺幾劍，略一停頓，又揮舞樹枝劈掃格擋，腳步連跳，往後疾退。

連續模擬了十幾次攻防之後，他便有所領悟。

「原主的劍術水平也不錯，攻擊迅捷，防守嚴密，反應迅速，各種動作都運用的得心應手，稱得上熟練。」

「之所以水平一直在中下游徘徊，是他的距離感太差，完全沒有認識到距離的重要性。」

聶傷很有悟性，立刻就發現了原主的致命弱點，同時也是擊劍的關鍵技巧——距離控制！

其中道理和徒手搏鬥是一樣的，控制好距離，對方打不到你，你卻可以打到對方，從而占據主動。

而在擊劍中，距離控制更加重要，徒手搏鬥時，一個失手，大不了挨上幾記拳腳。擊劍時要是控制不好距離，對方上來就是一劍穿心，不會給你再來一次的機會。

距離控制甚至比劍法還重要，可原來的聶傷卻沒有悟到這一點，儘管有名師提點也沒有開竅。他把主要精力全放在劍招上，身法步法不協調，以致進不能致敵，退不能全身，水平一直沒能提高。

「那麼，首先要練的是，步法！」

擊劍控制距離的方法有好多種，迎擊、佯攻、威嚇……但最主要方式還是步伐。

聶傷想的很明白，憑他現在的水平，其他幾種方式只要觀念一轉，就能立刻掌握，只要補上步法這塊致命的短板，劍術就會提升一大截！

「步法，是搏擊運動員的基本功，我的步法早就練到身步合一的境界了，再練劍術的身步合一，應該用不了多久。」

「原本以為這具身體的原主是個軟蛋廢物，看來我有點小瞧他了，這個廢物其實也沒那麼廢。」

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