第二百一十六章 遠征愛知縣!(1/2)
連續兩天的休息日,櫻木花道都在田野的家中度過。他如今對擊敗流川楓有了執念,在和田野對抗訓練的時候也發揮著他百分百的能力。
「注意了!轉身之後腳尖也一定要指向籃筐,這樣你的轉身才會有殺傷力,你腳尖朝著側面,啟動的時候不是還得要調整位置嗎?」
「就這調整位置的這點時間,我已經跟上了!」
說話間,田野黏上了轉身突破的櫻木花道,一巴掌拍落了花道手中的籃球。
「嘭…嘭……」籃球滾落在了地上,向著場外滾去。本身在球場外面觀看訓練的櫻木軍團等人拍著手鼓勵著櫻木花道。
「可惡!又失敗了。」花道臉上的汗水從額頭流到了下巴,赤裸著上身的櫻木如今已經全部被汗水打濕。他今天已經跟著田野練了4個小時了,午飯都是在田野家中解決的,長時間的訓練讓他的體力也迅速下降了。
「加油啊,花道!」
「好好訓練呀~爭取在大哥頭上砍下一球啊!」
洋平和高宮兩人嘴上是鼓勵著花道,但是臉上那笑眯眯的表情怎麼看都像是在看笑話~
「沒關係的櫻木,剛開始練習很正常的,多練練就好了。」葉子從地上撿起球,遞給了走來場邊的櫻木。洋平和高宮等人的嘲諷令花道非常憤怒,但是葉子這麼一說,花道心中的怒氣一下子消散了。
「嘿嘿嘿……葉子……」櫻木花道接過葉子手裡的球,露出了一副豬哥樣兒。
「花道!幹嘛呢?速度!繼續。」
田野的吼聲從場內傳了出來,他的體力消耗也挺大的,櫻木花道的身體素質非常的好,田野在和花道的對抗中也消耗著巨大的體力。
「成長速度好快,要不是老子加點也是加力量的話,不注意點還真封不死了。」田野微微舒了口氣心中讚嘆。
櫻木花道的天賦實在是太好了,雖然就只練了不到兩天,加起來的時常也不到10個小時,但是櫻木花道已經大致掌握了轉身對抗上籃的要領,除了一些小習慣需要改造以外,其他方面已經練的有模有樣了。
這種進度下去,田野就不需要盯著花道訓練,讓他自己熟悉操作並加練就行了。等到櫻木花道完全熟悉轉身這個動作之後,就可以很順了的銜接差步上籃,甚至再去練習上下步也會有非常好的效果。
「大哥!繼續。」櫻木花道摸了一把汗,臉上浮現出了燦爛的笑容,他能夠感覺得到自己正在變強,這讓他對擊敗流川楓充滿了信心。
「嗯,狀態保持的不錯。」
「來,注意轉身之後的腳尖朝向,轉身過後你的腳尖不要朝其他地方,還是要朝籃筐。」
「這樣你的啟動在能夠第一時間完成襲筺,從而不給對手反應機會。」
「我接下來就光伸手臂,你嘗試下對抗上籃。」
田野一邊說,一邊拿起球給櫻木花道做著示範,轉身這個動作花道掌握的已經還可以了,但是小細節上面還是需要打磨。這種細節其實是最不能忽略的,往往在實戰的時候,能否完成突破可能就差在這一點點上面。
「是!」櫻木花道看完田野的示範,拿過球開始嘗試。他的身體素質非常的強悍,在轉身之後有意識的和田野進行身體接觸的時候還能逼退田野半步,雖然劇烈對抗之後的上籃命中率不怎麼樣。但是田野敢說,如今過花道的命中率提上去,國中生裡面能夠用身體和他對抗的人都是有數的。
櫻木花道開始了連續的轉身上籃練習,為了不讓花道因為轉身過多頭暈,幾球之後田野就讓他切換假動作上籃。然後摻雜幾組腳步練習,這樣既能夠在一定程度上面讓花道緩解轉身帶來的不適,也能夠幫助他快速切換上籃狀態。
………
「大哥!那麼我們就先告辭了!」花道和櫻木軍團一行人站在了田野家的門口,夕陽西下,天空中已經蒙上了一層黑紗。只有路的盡頭,照應出一絲血紅。
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