第6章 狼人張峰（2/2）

在打過招呼之後，利拉德去往另一塊場地投籃，而張峰則是依然在三秒區進行著自己的訓練。

在投籃間歇期，利拉德很是關注楊峰這一面的個人訓練。

張峰現在的訓練內容十分簡單，簡單到對於大多數打籃球的人，都可以輕易地投中這一球，就是最基礎的，在籃下的近距離打板投籃。

由於張峰的身高，其實這種位置，張峰選擇扣籃都是可以的，但是張峰卻就是在一絲不苟地打板。

一個又一個，手臂都是筆直地舉起，然後手腕輕輕一抖，完成命中。

如此機械地反覆動作，卻由於較多的完成次數，也使得張峰滿頭大汗。

利拉德繼續著自己的投籃訓練，只是在偶爾回頭觀看張峰的表現。

在籃下打板訓練之後，張峰又開始拿著球，進行籃下的腳步訓練。

利拉德特意停下來觀看了一下，張峰的腳步運用十分紮實，配合上身的假動作，幾種腳步變換來回切換，然後就是順勢的打板或者小勾手，成功率極高。

即使沒有相應的防守隊員阻抗，但是利拉得發現，張峰的雙臂一直都保持在緊繃的狀態，應該是在個人訓練中，自己也保持著身體的力量緊繃。

這種發力方式，利拉德在個人訓練中也常用，就是假設有防守人存在，與空氣進行對抗，完成發力，而不是單純地練動作而已。

趁著楊峰休息，在場邊補充食物還有水分的時候，利拉德也拿著水走過來，與這位來自東方的小老弟交流心得。

「張峰！你現在應該加強的是身體的力量訓練，而不是花費時間在投籃和內線的腳步練習上，你的技術已經足夠出色了，相信我，當你變得更強壯的時候，倫納德一定不如你！」

利拉德雖然十分欣賞張峰的訓練態度，但是卻還是感覺張峰的訓練路子已經跑偏了，現在制約張峰的其實就是他的身體對抗力量不足，利拉德覺得自己有義務給這個菜鳥適當的提醒。

「我知道的，老大！」

張峰當然也知道自己現在最要加強的就是身體力量。

「但是我早上已經完成了足夠量的力量訓練了呀！再練肌肉會受不了的呀！」

不去管利拉德目瞪口呆的表情，張峰繼續自己的驚人之語。

「所以球隊訓練之前的這段時間就不能浪費，剛好練了力量之後，手臂的發力和身體都會發生微小的變化，所以為了可以最大程度地熟悉自己的身體，適應發力的變化，這段時間就一直用來訓練籃下技術，保證可以隨時保證對於身體的熟悉……」

「訓練瘋子！」這是利拉德的第一反應。

要知道，一個人每天想要完成，專業力量教練布置的訓練任務，那需要消耗多少的體力，要花費多少的時間。

而且大多數人在擼完足夠量的鐵後，都不可避免地會陷入到虛弱期，但是哪有張峰這樣，早上進行完足夠量的力量訓練，然後還能來球館進行投籃訓練，保持自己對於身體的控制力……

利拉德突然發現，他對自己還是不夠狠，這面前的狠人，才是真的狠。

如果張峰知道利拉德的想法後，一定會說，自己並不是狠人，自己只是一個狼人而已……