第三百〇六章 感覺累的時候,那才是開始(1/2)
朴京把整個陪練的過程堅持下來了,結果是劇烈的嘔吐,渾身的酸痛,大腿肌肉還有隱隱拉傷的感覺。投籃訓練只是開胃菜,在球場上的快速運球折返跑和樓梯蛙跳才是真正的開始,當體能訓練之後,他們又投了100個三分球和20組星型定點兩分球之後,整個訓練才結束,朴京咬牙堅持了下來,不過他覺得或許一個星期都沒辦法恢復過來,他這才切身體會到職業球員,尤其是球星們光鮮亮麗背後的心酸。不斷的機械重複和對身體無止境的折磨,這是常人難以忍受的,即便能夠忍受一段時間,但也很難像職業球員一樣保持自律,科比告訴朴京,他從不吃油炸食品和含糖量高的食物,這一堅持,就是十多年。科比說他很想吃炸雞和含糖的飲料,但一想到籃球,他就立刻斷絕了那危險的想法,哪怕一點都不行。
所以在下午拍攝GG的時候,朴京一直處於坐立難安的狀態,因為他的肌肉就像被火燒過一樣,他很想躺著,可他發現自己根本連閉眼睛都困難,他試圖通過喝水來緩解,可沒有一點用。
迪亞戈環抱著手看著渾身不舒服的朴京說:「你這傢伙,到底怎麼了?看起來就像藥癮犯一樣,不就是和做了一下陪練嗎?有這麼虛弱嗎?你可真是太遜了。」
「你自己去試試啊?三個小時的訓練,幾乎就沒歇過,本來科比還準備來個器械訓練,被我制止了,我拿出湖人隊訓練師的話說,這麼殘酷的訓練,肌肉恐怕不會增長和形成記憶,恐怕只有損傷,他這才願意停下來。」朴京艱難的抬了抬自己像是受了重傷一樣的手臂。
「你的那個在湖人隊搞訓練的中國壯漢說的吧?沒想到你和科比說這個有用。這科比拍起GG來跳這麼高,看起來一點疲憊的樣子都沒有,這個倒是挺誇張的。」迪亞戈看著在幕布前做各種扣籃動作的科比,驚嘆的說。
朴京做了一個深呼吸後說:「科比明天還要這麼練,我可受不了,我聯繫了本地籃球俱樂部可靠的球員陪他練了,據說是皇家馬德里俱樂部管理層的親戚,很可靠,聽說能和科比一起訓練,他高興壞了。」
迪亞戈壞笑著說:「早該這麼做了,逞能的結果就是你這狼狽的樣子,搞什麼都得讓專業的上。」
現在,朴京對於專業有了全新的認識,在他看來,所謂的專業就是別人看似能夠勝任,但真正開始做,卻發現面前有巨大的水平鴻溝,可科比一起訓練之後,朴京更加堅定了這個想法,一個人想什麼都干好,那他什麼都干不好,要干好一個事業,那必須像科比一樣對籃球的偏執和瘋狂。
科比這三天每天都是三點鐘起床訓練,晚上九點就睡覺,這樣的自律讓和他接觸的每一個工作人員都嘆服,一次科比訓練的時候,貝克漢姆也來的,他和科比是好朋友,他們還一起打了籃球,朴京驚奇的發現貝克漢姆竟然也會扣籃,這又再一次刷新了朴京對於職業球員的認識,貝克漢姆看起來,都沒有自己高,可他彈跳驚人能夠扣籃,這一定是因為職業球員對於核心力量日積月累的訓練結果,在綠茵場上高高躍起的頭球,要的就是這恐怖的彈跳。科比在和貝克漢姆閒聊的時候邀請貝克漢姆到洛杉磯踢球,沒想到貝克漢姆竟然說他會考慮,要知道在美國的足球氛圍不太好,橄欖球、棒球、籃球這三大賽事基本無法撼動,足球在美國,受歡迎程度甚至都沒法和冰球作比較。
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