第一百六十五章 百鍊不如一站(1/2)
最後,寸貝禮又對周慶說道:「我收了陳輝做記名弟子,你有空也幫我指點一下。」
周慶笑道:「師兄,你自己收的徒弟,怎麼丟給我來指點?再說我馬上就要去銀江,然後又要去緬甸,真沒時間。」
「我只傳了他打坐入定的入門功夫和一套養生樁,沒有什麼難度,也出不了什麼大問題,你路過的時候幫我隨便看一眼就行了。」
果然,記名弟子是不受重視的。
…………
回到周家寨,又去溫泉山莊看望了一下父母,然後叫上周林,駕車前往候橋鎮陳輝家。
陳輝早就得了寸貝禮的電話,已經在家中等了兩個小時,這時一聽外面的汽車響,連忙便迎了出來。
「師叔來了,請進請進。」陳輝一口一個師叔地叫著,一點也沒有違和感,倒是周慶覺得有點不適應,不過他也不能讓陳輝改個稱呼。
「陳總……」
周慶剛一開口,陳輝便連忙制止:「師叔,現在不能這麼叫了,你叫我名字就行,要不然師父聽了肯定罵我。」
「你說這整的……」周慶有點哭笑不得,「你怎麼會想到拜我師兄為師呢?以前一點都沒有聽你說過,口風可真夠緊的。」
「我以前找我師父的時候,是為了我老婆生孩子的事情,後來接觸得越多,我越佩服我師父,而且我本身也喜歡這些,所以前段時間才下了決心拜師修行。」
周慶點了點頭,笑著對他說道:「今天我過來,是因為你師父最近要閉關,所以托我來看下你,你在修行中有什麼困惑或者不明之處,可以說出來咱們探討探討。」
「達者為師,你現在是我親師叔,不是認的,真用不著這麼客氣。」說到此處,陳輝竟然站起來對周慶鞠了一躬,「我問你是請教,你對我是指教,應該受師侄一禮。」
「算了算了,坐下來說吧。」周慶招呼他坐下來之後,又道:「說說,都有哪些不明白的?」
「我打坐的時候老是走神,起雜念,還有時間稍長一點就想睡覺,另外,站樁的時候也有這樣的情況,不能做到凝神靜氣。」
「打坐講究三調,調身,調息,調心,這些師兄應該都已經和你說過了,你先坐下來我看看姿勢有沒有走樣。」
陳輝依言在周慶面前盤腿坐了下來,周慶一看,細微處果然有些不到位。
他一邊幫陳輝調整,一邊說道:「身體要往前傾,讓臀部懸空,也就是尾巴根要懸空。如果直挺挺地坐著,身體的重量就落到了尾巴骨上,長期如此,氣就降不下去。」
「你身體往前傾一點,肚子自然就往裡收,這樣氣就會往下沉,然後用意念一引,氣就從尾巴骨轉到後背的督脈去了。」
「肩膀要塌下來一點,抬肩氣陷,塌肩氣升,中氣才足。」
「至於打坐的時候起雜念、妄念的問題,剛開始的時候都會有這種情況,你用不著去管它,隨它去,時間一長自然就好了。另外,可以多讀一些道經,也有助於心平氣和。」
周慶一番指點,讓陳輝感覺受益良多。
雖然寸貝禮也教過他正確的打坐方式,但卻沒有講解得這麼詳細,也沒說明為什麼要這麼做的原因,心裡沒杆稱,姿勢當然會變樣。
接下來周慶又讓他站了一下樁架,同樣也指點了一番,然後不顧陳輝的再三挽留,繼續往縣城前進。
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