第1158章 訓練狂人（1/2）

5月1號開始打西部四強賽。

5月7號第四場結束，湖人隊以全勝的戰績挺入西部總決賽。

西部總決賽的日子，也定在了5月14號。

休息的時間又有了七天，對於湖人隊球員來說，真是太美好了。

一支球隊到了季後賽，最重要的是保持狀態。

如果年輕球員多的球隊，自然而然就希望能勻速的打比賽，這樣就能越打越好。

如果是老球員多的球隊，那麼自然那希望能間隔期休息得長一些，好恢復體力和狀態。

湖人隊的老球員是東西部8強球隊之中最多的一個。

雖然科比和艾弗森喝了強筋健骨洗髓湯劑（中級），再被沈歡貼上了膏藥，能發揮很好的狀態，但如果是多一些時間來休息，他們肯定能發揮得更好。

湖人隊這7天大部分的安排是恢復性訓練和常規訓練，最多在10號左右打一場激烈的隊內對抗賽，以此來習慣比賽的強度。

都到了西部總決賽的地步了，球員們都不用催促和提醒，自然而然就加大了自己的訓練量，沒有一天到晚去嗨皮，儘量的保持狀態。

其實不少的年輕球員，興奮和壓力程度都很大。

他們急切的需要一個發泄的地方。

比如說酒吧夜場什麼的，找幾個小姐姐泄泄火。

可是他們卻不敢。

並不是說誰威脅了他們，強硬的讓他們不許去。

而是看著隊內的一群老大們，一個比一個自律，他們當然不好意思這樣做，從而拖了後腿。

比如說科比和艾弗森吧。

他們這幾天訓練的強度增加了一些，早上5點就到了球場訓練，直到下午6點才回家。

中途的吃飯、恢復、按摩、理療等等，都是一絲不苟的執行。

霍華德稍微要差一點，但他也是7點必然到達訓練館，然後下午6點離開。

沈歡就要更加的瘋狂了。

他每天早上都是4點開始出門跑步，然後6點鐘抵達球館，也是訓練到晚上6點才回家。

英格拉姆和拉塞爾私下裡聊天的時候，都在嘀咕著。

沈歡家裡的兩個漂亮妹紙，難道是擺設嗎？

如果沈歡享用了的話，為什麼他還有那麼好的精力來訓練？

不管怎麼說，這些老大哥和頭號巨星門，都把精力全部投入到訓練之中，這些小弟們自然不敢怠慢。

畢竟只有兩輪比賽，就可以獲得夢寐以求的總冠軍了，他們為什麼不加把勁兒，去獲得勝利呢？

除了科比和艾弗森，其他人都不曉得，如果不是為了回家給王真和紀茵眉做飯的話，沈歡很有可能訓練到晚上8點才回家。

過度的訓練當然不好，可沈歡的訓練非常合理。

他並不是一直高強度的訓練。

身體訓練、恢復訓練、增強訓練……各種訓練都按照教練組的安排去做，然後休息時間也得到了最好的理療。

湖人隊的隊醫們，不只一次的去檢查過沈歡的身體，發現他身體細胞的活躍程度，是尋常人的好幾倍。

但是沈歡的細胞再生速度和健康程度，同樣也是正常人的好幾倍。

這就保證了沈歡有充足的體力和爆發力，而且還不會受到運動傷勢的煩惱困擾。

想想也嚇人。

沈歡打了快兩個賽季的季後賽了，以他的比賽強度，以及在比賽中的瘋狂表現，居然一次受傷都沒有。

這都讓許多球員和專家驚呼他們看到了超人！

連醫學專家們都解決不了這種疑問，幸好他們從細胞方面找到了一些答案，不然只能靠編了。

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