第916章 鄭國強的訓練（2/2）

「嗯？！」

周江一臉懵逼。

他手都要斷了，結果還做伏地挺身？

有沒有搞錯啊！

不來個練腿的嗎？

而且做伏地挺身和負重手環有個錘子關係！

即使卸了負重還不是一樣？

鄭國強嘴角微微翹起，說道：「你是覺得帶著這個手環做伏地挺身沒什麼影響嗎？」

周江：「……」

看著鄭國強，周江遲疑了。

雖然他就是這麼覺得的，但是被他這麼一說，他就有些開始懷疑了起來。

不…等等！

難道說這是在考驗我的自信？

等我真的遲疑，說有影響後，他就會說做訓練師要自信，不能隨便被別人干擾思想？

腦子裡面快速的思考了一番，考慮了一下利弊，最後，周江還是決定「裝傻」。

「難道……這會有什麼影響嗎？」周江看了眼手上的手環，裝作遲疑的樣子，問道。

「呵~」鄭國強嚴肅地臉上露出了笑容，雖然只是一閃而逝，但是周江確實是看到了。

不過周江沒糾結這個，畢竟一個大男人的笑臉有什麼好看的。

鄭國強說道：「你覺得一般人做伏地挺身會做到噁心乾嘔，想吐的程度嗎？」

周江：「……」

「難道是這手環？！」

周江一臉驚訝，這次真的不是裝的了，而是他真的驚訝了。

現在聽他這麼一說，仔細一想，好像真的沒聽說過做伏地挺身做到想吐的啊……

累趴下的有，但是想吐……這不可能吧，又不是跑步什麼的。

但是這手環……一個手環有著功能？

這什麼黑科技啊！

不對……

這是感慨科技的時候嗎？

負重就負重，你整一個讓人噁心想吐的功能，這是想要幹嘛？

周江真的是驚了，這到底是哪個小天才的想法？

蒂花之秀獎盃得主？

「不錯，就是這手環的效果。」鄭國強看著周江懵逼的臉，忍著笑意，說道：「別以為這是在惡搞，其實這是這負重手環最重要的功能，畢竟普通的負重誰沒有？而這種功能就厲害了，它能在你鍛鍊的時候讓你產生各種不適的感覺，效果你也感受過了，怎麼樣，很好吧？」

看著眯起了眼睛的鄭國強，周江真的想要把手裡的手環砸他臉上。

那種坐車暈車後噁心的感覺，誰試誰知道。

他之前還以為是自己運動過頭了才會這樣的，畢竟前世在學校裡面體育考試每次跑步後他都會感覺胸悶、噁心，而且他以前也沒試過這種伏地挺身的做法，所以他才會覺得可能是自己的緣故。

誰知道居然是這破手環的效果！

特麼的，怪不得要第一時間給他手環。

他之前還有些小慶幸，戴上負重後的第一個項目不是跑步之類的而是用不到負重效果的伏地挺身，沒想到居然在這裡等著他！

雖然氣的想要咬人，但是周江還是脫下了手裡的手環，因為鄭國強已經開始重新板起臉，催他快點開始了。

見周江脫掉了手環後，鄭國強下達了指標。

「之前你做伏地挺身做了五分十一秒，所以現在你有五分十一秒的時間。在這段時間裡面，你要做夠一百個伏地挺身！」

說完，鄭國強再次笑了起來。

「這次速度沒有要求了，只要你做完就行，即使你現在躺著休息都行，只要在最後五秒內做完一百個就可以了，怎麼樣，感動嗎？哦，順便一提，做不完可是有懲罰的，而且缺的數越多，懲罰越嚴重。」

周江：「……」

周江無語的看著他，還不等他有什麼表示，鄭國強臉色再次變幻，笑眯眯的表情消失不見，又是一張板起來能嚇哭小孩子的臉出現在周江眼前。

「好了，計時開始！」

特麼！

周江心裡暗罵一聲，連忙趴下準備開做。

然而一趴在地上，周江的臉色就變了。

之前卸下負重的時候還沒多大感覺，現在雙手往地上一撐他才發現他的雙手的情況有多糟糕，就他這麼往地上一趴，他就感覺自己用盡了力氣！

他感覺他的兩條手臂現在已經不再是手臂，而是軟塌塌的麵條！

休息後手臂放鬆下來後，疲憊加劇了嗎。

周江想到了原因，也想到了鄭國強讓他休息過後再繼續做伏地挺身的理由。

「三、四……」

淦！

聽著身後鄭國強傳來的數數聲，周江打了個激靈，只能咬著牙，勉強自己俯身下去。

心裡瘋狂的扎著鄭國強的草人，周江用出全部的力氣，憋紅了臉終於是做到了一個。

「嗯，五秒一個，有點不行啊，加油加油！」

淦！

聽著鄭國強的加油聲，周江有意的引出自己的憤怒，然後把這股力量用在手臂上。

人的情緒，特別是憤怒能夠增加力量，但是容易失去理智，不過運用的好的話，還是很有用處的。

而對於「憤怒」的運用，周江在前世的時候就已經小有所成的。

畢竟要是當初他不能自己激怒自己，用「憤怒」的力量來加持自身的話，以他的小身板，在初中的時候他和別人玩抱摔的時候，被壓在身下的哪一個就永遠是他了。

在初中的時候他就能幻想自己被人綠了然後怒髮衝冠，渾身充滿力量，就問你怕不怕？

這就是牛頭人的力量啊！