第一百八十九章：一腳（2/2）

（2）主裁判終止比賽勝（RSC勝）

（3）對方棄權勝（棄權勝）

（4）對方失去資格勝（失格勝）

（5）主裁判判罰犯規勝（犯規勝）

常不為穿巴好了，也大體上了解了跆拳道是咋回事了，總結一下就是：

「基本用腳，最好踢倒，只能踢臉，不低於腰。」

常不為來到訓練場上：

「哪位先來？」

學生們一看來了個生人，一時間竟然沒人搭茬，常不為瞅了瞅剛才說話的那個傢伙，呲牙一笑。

那個傢伙還真是個暴脾氣，說下場就下場，幾步來到了訓練場的墊子上面，心不甘情不願的施禮，然後拉開架勢等著常不為。

常不為走上那個墊子，來來回回走了幾步，試試墊子的軟硬程度，有沒有可能刮絆掛腳的情況，覺得一切正常之後，來到墊子中間。

那傢伙早就按捺不住了，一個轉身旋踢直奔常不為面門。

理想很豐滿，現實很骨感。

就在這傢伙施展轉身旋踢的轉身的時候，常不為「啪」的一記直踹，這傢伙身子還沒轉過來呢，一個「狗搶屎」，就被常不為踹了出去。

常不為踹出去的腿，真的就沒有撂地兒，就那兒麼舉著，常不為看看許文基，看到了許文基的嘴就能塞進去雞蛋了。

接二連三的又上來一個又一個的學生，但常不為都是只有一腳，然後就都各自的採取各種諸如「狗搶屎式」啦，或者「屁股向後落雁式」啦的姿勢摔出了墊子。

到了後來，常不為舉著的那條腿別人看著都累了，但是常不為就是那麼舉著。

老百姓講話了：這叫話符前言，腿撂地上算我輸。

最後許文基說的那個老師終於出現了，不過，老師並沒有下場，只是來到常不為跟前兒說了幾句客氣話，不外乎本校場地概不外借，也不舉行任何比賽之類云云，就請外校同學自覺的退出訓練場罷。

常不為也不搭話，換好衣服會同許文基走了。

許文基滿眼的小星星，崇拜的看著常不為，常不為嚇了一跳：「打住，打住，你特麼能不能別這樣看我？搞基呀？」

許文基根本就沒聽清啥特麼「搞基」不「搞基」的，就是一個勁的問常不為怎麼練的，常不為對發小可不能藏私，就告訴許文基就是練，一個勁的練，苦練，拼命練，啥時候練到了人體體能的「極限」了，才能再進一步。

「記住，苦練一定要達到體能的極限，什麼是體能的極限？就是練到動都不能動了，而且還得幾乎天天都得達到極限狀態，只有達到體能的極限積累的多了，才能百尺竿頭，那時候你就和我差不多了」

常不為來找許文基，就是要告訴他這個秘密，或者叫秘訣。

絕大多數人之所以不能突破，其根本就在於不能達到人體體能的「極限」，

其實，不是不能，而是絕大多數人都不知道這個道理，就算是一些人知道了這個道理，沒有外力的督促，僅憑著自己的自律，能夠天天達到身體體能極限訓練的人，幾乎沒有。