第505章 超凡之路，跑步技能升級（2/2）
沒有一副堪比神魔的軀體，即便竊取了「神」的力量，也難以觸及那改天換地的法則領域。
最終的結果，只能是肉身崩解，靈魂灰飛煙滅。
唯有兩者齊頭並進，方能打破人體桎梏，真正實現超凡入聖。
思緒至此，方誠眼中的光芒愈發熾熱。
「再來！」
他低吼一聲，再次加快了引體向上的動作頻率。
【你在進行高強度鍛鍊，體質增加0.001點】
【你在進行高強度鍛鍊，力量增加0.001點】
………………
面板上不斷跳動著提示的數值信息，方誠不知疲倦地揮灑著汗水。
這種通過汗水換來的、實實在在的變強快感，如同一股暖流將連日來籠罩在心頭的陰霾一點點驅散。
與此同時，超高難度的單手斜壁引體，鍛鍊效率也遠超普通方式的訓練。
原本一組需要500次的引體練習，現在只需100多次就能達到同樣的負荷效果。
做完一組，方誠落到地面，接著練習單腿深蹲。
然後再換左手，繼續練習單手斜壁引體。
時間在不斷重複的鍛鍊中悄然流逝。
東方天際的紅日終於噴薄而出，金色的陽光穿透晨霧，照在方誠赤裸的上身。
此時的他，渾身肌肉因充血而泛著健康的潮紅，細密的汗珠在陽光下熠熠生輝。
「呼——」
完成最後一次單手斜壁引體向上，方誠長出一口氣，緩緩挺直身體。
雖然晨練強度相比以往提升許多，但並沒有因此精疲力竭。
除了呼吸稍顯急促，他的神情依舊從容，仿佛剛才那種非人的自虐式訓練只是個熱身。
淡藍色的光屏在眼前徐徐展開。
方誠檢視著今天晨練的收穫。
六項健身技能的經驗值均有顯著增長。
每項少則十點，多則將近二十點的漲幅，頗為可觀。
這就是徒手健身的魅力。
即便缺少器械輔助，只要不斷挑戰更高難度的動作技巧，就能逼近人體的極限。
看完收穫的經驗，方誠目光掃過面板，繼續查看其他技能的進度條。
「跑步還差最後4點經驗值了。」
「或許，今天就有希望實現升級……」
他低聲自語，精神為之一振。
屆時，無論是獲得新的技能特效，還是寶貴的自由屬性點，都能讓自己的戰鬥力再次躍升一個台階。
視線繼續下移，方誠忽然眼神微凝，注意到引體向上技能後面的一行小字注釋：
【當你的力量屬性突破70點後，該技能將會出現新的變化，解鎖一項隱藏特效。】
方誠眸光一閃。
現在自己的力量屬性是65點，距離70點大關只差5點而已。
如果運氣好，或許跑步升級獎勵的屬性點，就能幫自己跨過這道門檻了。
「嗡——」
樓下傳來汽車發動的聲音，打破了清晨的寧靜。
方誠收斂思緒，環顧四周。
天色漸亮，樓下早點攤的煤爐冒出了白煙，對面早起的居民陸續推開窗戶。
原本沉寂的舊廠街逐漸有了煙火氣。
方誠沒有多耽擱。
為了抓緊時間，他身形一閃，敏捷地翻過天台圍欄。
然後順著排水管無聲滑落，像一隻歸巢的雨燕鑽進了自家的窗戶。
臥室里依舊昏暗，隔壁母親的呼吸聲綿長平穩，顯然還在熟睡。
方誠動作迅速地換上一身深藍色的運動服，換好跑鞋。
這才重新輕手輕腳地打開房門，走了出去。
接下來，他的目標是幾公里外的江濱公園。
………………………………
清晨六點的公園，籠罩在一層薄薄的乳白江霧之中，空氣濕潤清新。
這裡沒有任何喧囂，只有三三兩兩熱愛健身的晨練者身影。
幾位身穿白色練功服的老人在江邊的柳樹下，動作緩慢地推著太極。
偶爾有戴著耳機的年輕人，大步流星地在跑道上揮灑汗水，發出急促的喘息聲。
方誠混入這稀疏的晨練隊伍之中，調整呼吸，刻意壓制著腳下的力道。
以他現在怪物般的恐怖身體素質，根本就不敢全速奔跑。
否則每一步蹬地，都堪比打樁機的重錘轟擊。
要是把昂貴的塑膠跑道踩出一個個深坑，又得背上破壞公共財產的罪過。
方誠現在的狀態，就像是個高明的舞者。
在奔跑中精準控制每一塊肌肉的收縮與舒張，始終將速度穩定維持在職業長跑運動員的水準。
這不僅是鍛鍊體能，更是在磨礪對力量入微的掌控。
他在晨風中穿梭奔跑，看著身邊的景色飛快倒退，感受著這座城市的脈搏，內心卻異常平靜。
跑了約莫半個小時，一位同樣在晨跑的老大爺引起了方誠的注意。
那大爺穿著跨欄背心，雖然頭髮花白，但一身古銅色的腱子肉卻相當結實，步伐穩健有力，顯然是個練家子。
他貌似已經在方誠身後跟了一會兒，試圖較量一番。
但無論怎麼邁大步伐，加速超越，都始終被方誠甩在身後十幾米，怎麼也追不上。
終於，在一個轉彎處，方誠放慢了速度，準備調整節奏。
大爺喘著粗氣追了上來，衝著方誠豎起大拇指，由衷地讚嘆道：
「小伙子，這體力可以啊！我跟了你五公里，你這配速愣是一點沒掉，大氣都不喘一口。」
他抹了一把臉上的汗，眼中滿是欣賞：
「現在的年輕人，像你身體素質這麼硬朗的，少見咯！」
方誠轉頭，看著大爺滿頭大汗卻神采奕奕的樣子，也笑著回應：
「大爺您也不賴，老當益壯。」
簡單的幾句寒暄，帶著陌生人之間的善意與鼓勵，讓枯燥的晨跑多了一絲趣味。
又過了半個小時。
當太陽完全升起，江面上波光粼粼時，方誠忽然在一棵柳樹下停住腳步。
眼前面板驟然浮現，綻放出一道璀璨無比的光芒。
(本章完)