第512章 開啟訓練模式，敵人難以想像的進步（1/2）

黎明前的大海，仿佛與黑夜融為一體。

只有浪濤拍擊礁石的轟鳴聲，在這片寂靜的天地間迴蕩。

一道穿著藍色運動服的修長身影，正沿著海岸線飛速奔掠。

他的速度快得驚人，身姿輕盈無比。

每一步踏在濕軟的沙灘上，僅僅濺起一蓬細密的沙礫。

海風裹挾著咸澀的水汽撲面而來，卻無法阻擋那如同離弦之箭般的衝刺。

忽然，那道身影猛地停下腳步。

他面朝大海，腰身擰轉，脊柱如大龍翻身，猛然揮出一拳。

轟！

拳鋒撕裂空氣，竟發出一聲沉悶如雷鳴般的音爆。

聲浪滾滾，甚至壓過拍岸的驚濤。

緊接著是第二拳、第三拳、第四拳……

拳影翻飛，呼嘯的勁風捲起漫天沙塵與浪花。

一聲聲音爆此起彼伏，在空曠的海面上激盪開去。

驚得遠處懸崖峭壁上棲息的海鳥振翅飛起，消失在夜色深處。

良久。

身影收拳佇立，胸膛微微起伏。

那雙漆黑的眸子在夜色中亮得嚇人，仿佛兩團燃燒的火焰。

他的目光投向遠處依舊沉浸在黑暗中的城市輪廓。

隨即轉身跑上沿海公路，朝著高樓林立的方向疾馳而去。

………………………………

「咔噠。「

門鎖轉動的聲音，在寂靜的走廊里格外清晰。

厚重的防盜門應聲而開，穿著一身運動服的方誠走進屋內。

裡面漆黑一片，窗簾緊閉，只有冰櫃指示燈發出微弱的綠光。

他沒有開燈，熟練地走到角落，從冰櫃裡取出一瓶冰鎮礦泉水，擰開蓋子仰頭灌下。

冰涼的液體順著喉管滑入胃中，帶來一絲清爽。

方誠看著手中空蕩蕩的水瓶，心中不禁有些感慨。

體質突破80點大關後，這具身體的耐力強悍得簡直不像地球上的生物。

剛才那一個多小時跑步和空擊訓練，運動量大到足以讓十個職業運動員參加接力賽都累虛脫。

對他來說，真的就跟飯後散步喝口水一樣輕鬆，甚至連汗都沒出幾滴。

但這還不夠。

方誠將空瓶隨手扔進垃圾桶，脫掉被海風吹得有些潮濕發黏的衣服褲子，赤著身體走進了客廳。

天花板下是特製的承重鋼樑，懸掛著一人多高的黑色沙袋，牆邊還有著堆放整齊的各式健身器械。

方誠踩著運動地板，走到沙袋前，隨手一掌拍了上去。

「嘎吱——」

重達八百公斤的巨型沙袋，在這一掌之下劇烈晃動起來。

懸掛的鐵鏈發出刺耳的磨擦聲，錚錚作響。

方誠收回手，走到落地窗前，一把拉開窗簾。

對面公寓樓的窗戶黑漆漆一片，整座城市都還在沉睡中。

隨著夏日臨近，天亮的時間越來越早。

今天他特意凌晨三點半就起床，在海邊鍛鍊了一個多小時，回到家裡也才五點不到。

時間還早得很。

昨天加完屬性點後，方誠花了大半天適應突破生理極限後的身體，連續瘋狂進食補充營養。

所以乾脆直接留宿在海天花園，沒有回舊廠街。

在這裡除了可以正常進行晨練外，還有一件很重要的事情需要驗證。

方誠轉過身，目光落在牆角那堆冰冷的器械上。

黑沉沉的槓鈴片層層迭迭，長條狀的配重鐵塊整齊碼放，各式啞鈴散發著金屬特有的冷冽光澤。

這些東西已經許久沒有動用過了。

他走過去，手指輕輕拂過一片槓鈴片。

冰冷的觸感順著指尖傳來，心中卻燃起一股火熱之意。

「理想鄉那幫人應該不會給我太多時間的……「

方誠低聲自語，眼神逐漸變得鋒銳。

「必須儘快變強，才能確保安全。「

80點體質，對戰鬥力的提升顯然還遠遠不夠。

體質屬性更多是體現在真氣使用方式，以及續航能力上。

想要更直接的暴力輸出，必須擁有更強的力量、更快的速度。

最好能夠讓四項屬性都突破極限大關。

到那時，自己或許有底氣和那個男人真正碰上一碰。

方誠望著遠處燈火闌珊的城市夜景，眼神微微一凝。

隨即收斂思緒，活動了一下手腕和腳踝，走到單槓下方，準備開始今天真正的重頭戲。

首先是掛負重。

方誠將那條特製的牛皮緊縛帶系在腰間。

扣緊後，接著掛上拇指粗的鐵鏈和承重物。

一片、兩片、三片……

整整十片25公斤級的純鋼槓鈴片被依次掛上，響起清脆的撞擊聲。

五百斤的負重墜在腰間。

換做普通武者，光是站著都夠嗆。

但方誠依舊挺直腰板，神色如常。

他雙腿微屈，猛地一躍，雙手穩穩抓住那根加粗的實心鋼槓。

身體懸空，沉重的槓鈴片在腳下輕輕晃蕩，發出叮噹聲。

「開始吧。」

方誠深吸一口氣，緊了緊握住橫杆的十指，已然做好準備。

這一次，他沒有像平常那樣快速拉起身體。

而是刻意放慢速度，將每一次引體向上的時間控制在一秒左右，以便進入蓄力狀態。

沒錯。

方誠想要驗證的，正是新解鎖的隱藏特效，蓄力彈射在訓練模式中的實際效果。

此刻，隨著他動作舒展開來，腰間那墜著500斤鐵塊的鏈條繃得筆直。

巨大的拉力作用在脊椎和肩關節上，發出輕微的骨骼拉伸聲。

拉起、放下。

拉起、再放下……

方誠練習引體向上的動作平穩而流暢。

在外人看來，似乎顯得絲毫不費力氣。

但他能清晰地感受到，體內正有一股奇異的壓力在悄然生成。

那不是來自外界的負重，而是源於自身肌肉內部的高頻振盪與對抗。

仿佛有無數隻看不見的手，正從四面八方向內擠壓，試圖將他的每一束肌肉纖維都碾得更加緊實。

這就是所謂的「內壓」嗎？

方誠心中默默估算。

自己現在的體質屬性高達80點，骨骼和肌肉纖維的緻密程度遠超常人。

雖然外表看起來精悍勻稱，頂多一百八九十斤的樣子，但實際體重早已接近四百斤。

家裡那張實木床每次躺上去都會發出咯吱咯吱的呻吟，仿佛隨時可能散架。

而按照技能特效說明，訓練模式下的內壓至少是自身體重的十倍以上。

也就是說，此刻自己體內承受的壓力，至少有四千斤，也就是兩噸！

難怪會有這種被擠壓的明顯感覺。

「不過……」

方誠眉頭微微一皺。

這種強度，對於自己來說顯然還不夠。

以他現在的力量和體質，兩噸的內壓雖然能感受到壓力，但遠遠談不上吃力。

甚至加上腰間負重的那五百斤槓鈴片，連續做100次引體向上，都一樣輕鬆寫意。

「面板技能說明，在訓練模式中要承受相當於體重十倍以上的內壓，同時也能提高十倍以上的鍛鍊效率……「

方誠眼中閃過一絲思索的光芒。

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