第140章 樁功升級，虎豹雷音（2/2）

就像潛水憋氣一樣。

在沒有任何裝備的條件下，大部分人最多下潛兩、三米的深度就承受不住壓力。

但只要經過專業訓練，普通人完全可以達到約10米左右的極限深度。

而更專業的潛水運動員卻能下潛到15米，乃至數十米以下的深海。

其中差距之大，簡直不像同一個物種。

回想之前修行過程中的體悟，方誠放鬆地漂浮在海面上，享受著陽光照耀，波浪按摩。

稍作休息後，抬眼望向之前跳下來的海岬。

隨即划動手腳，朝著海岬側面，靠近沙灘的位置游去。

這裡遍布礁石，通往頂端的峭壁卻相對平緩，沒有朝海中突出部位那樣垂直的角度。

以方誠的身體素質，即使剛剛完成極限訓練，消耗許多體力，想要攀爬上去也算不上多困難的事情。

唯一需要注意的，只是容易鬆脫或滑動的石頭。

十分鐘後。

重新登上海岬頂端，方誠迎風而立，望著一覽無餘的壯闊海景。

接著，又紮起馬步，做起深呼吸。

準備再次施展「虎豹雷音功」，驗證在陸地上運行呼吸法的效果。

「呼——嚕嚕嚕————」

隨著全身微微顫動起來，鼻息隱隱呼出似有若無的聲音。

這聲音發自身體內部，卻好像從很遙遠的地方傳來。

被拉得很長，很長，甚至越來越清晰，越來越響亮。

隱約之際，仿若真有雷聲震動，虎豹低吼。

但是聽著卻不沉悶，反而有一種很解壓的韻律感。

與在海底修煉樁功和呼吸法，必須承受重壓缺氧的情況不同。

方誠現在無論身體，還是心境都處於完全放鬆的狀態，也無需刻意屏住呼吸。

在呼出一口氣後，接著又吸入一口氣。

一道綿綿細長的氣流十分自然地從鼻孔注入，循序下行。

猶如微風吹拂過五臟六腑，頓生清涼之意。

之後又以腹部產生的那絲熱流為源頭，擴散成更細小的氣流，漸漸往四肢百骸滲透，乃至最終勢竭消弭，餘韻猶存。

方誠默默感受這吸入的一口氣，直至抵達末梢消失。

接著，再長長地呼出腹腔內沉積的一口濁氣。

一呼一吸，吐故納新，猶如風捲雲開，天光霽明。

這種呼吸方式並非純粹依靠從外部吸入的空氣，也不是屏住外呼吸，只依靠內呼吸運行。

而是一種由外及內，再由內及外的循環振動，是從身內往身外走的功夫。

就像大風箱一樣呼哧呼哧鼓盪著，將氣流不斷匯聚起來。

雷聲也不是打閃電時咔嚓一下的爆發。

而是在此之前，就遠遠聽聞的，在雲層後面隆隆滾動的聲音。

吸進來的那一口氣，得先把它使勁往下壓，穿過隔膜到達腹底，形成一股內壓強。

然後位於最底部的腸道在壓力下會增強蠕動，加快代謝。

緊接著，氣流導致腸鳴震動，將能量逐層循序地向上傳遞，直至打開整個胸腔，整個身體開始震動共鳴。

一呼一吸之間，不僅五臟六腑、筋骨皮肉，乃至全身汗毛孔竅都隨著齊齊震動，泄出體內污濁之氣。

走到這一步的過程十分困難，從根本上違反身體常理。

因此才需要通過「發聲」的手段來接引一下，使氣息不至於中斷。

「轟隆隆——」

方誠深深地吐出一口濁氣。

體內風雲鼓盪，氣息、血液跟隨著這種律動而加快運行的速度。

傳到體外，恰似天邊隱隱的雷音，深沉而悠長。

全身肌肉微微震顫著，閉合的毛孔忽然猛地一松，一股肉眼可見的白色汗氣登時蒸騰而出，裊裊升起。

仿佛有一台引擎正從身體內部轟然啟動。

短短半分鐘不到的時間，附著在皮膚表面的所有水珠被蒸發殆盡。

剛從海里出來，濕漉漉的身體很快變得乾爽潔淨。

連每一個毛孔都透著清爽氣息，舒服至極。

(本章完)