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「這種營養糊的充飢效果比較好，而且做起來很方便，食材買好之後放到冰箱裡就可以，每天早晨起來出門的時候做一點，早晨和晚上吃剛好，中午吃的那一份就裝進保溫杯里，簡單省事。」

「我之前在深市七中的時候就這樣吃過一陣子，可能一開始會覺得味道不怎麼樣，但吃幾次之後就習慣了。」

那自媒體記者採用了震驚體的標題，將周誠接受採訪的這段視頻簡單加工了一下，然後就發送了出去。

當晚，就有很多蹭熱度的美食博主按照周誠的配方開啟了直播，十個主播中，有八個主播都當著鏡頭吐了出來，還有兩個主播是聞著味道根本沒有辦法下口的。

也有一些家長覺得周誠能那麼有出息，肯定是吃的東西有營養，他們就充分發揮自己的聰明才智，不僅學到了周誠的那一套營養配方，還做了一些功效性改動，比如說想給自家孩子補補腦子的家長就在原先的配料基礎上添加了核桃仁以及豬腦花，做出滿滿一碗來端給自家孩子當夜宵，結果那孩子還沒下嘴，看著顏色聞著味兒就吐了。

那家長覺得是自己孩子嘴挑，浪費糧食可恥，決定自己吃掉，一口吃下去，他感覺自己的靈魂都顫抖到要原地出竅了。

這味道真是太特麼難吃了！

說是吃下去吧，實在下不了嘴，說是丟掉吧，那一碗東西裡面滿滿都是真材實料，丟掉怪可惜的……那家長最終決定把自己精心diy出來的營養糊拿去餵家裡養的哈士奇，結果哈士奇連那狗糧盆旁邊都不去。

不僅如此，那哈士奇還抬起頭來斜著眼看他，那眼神分明就是在問，「鏟屎的，你是不是在外面有別的狗了？想要毒死大爺接別的狗進門？」

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周誠哪裡會知道，他好心分享的營養糊配方在短短一|夜之間，就登上了最難吃的食物排名，與五仁月餅、螺螄粉這種愛恨兩相摻的食物不一樣的是，周誠分享的這種營養糊被所有人都嫌棄了，口碑直接砸穿地心。

有一位健美比賽國際冠軍的健身教練站出來說了句公道話，「周誠大神分享的這種營養糊配方是十分好的，對於追求減脂、增肌、塑形的健身人士來說，這種營養糊具有很強的功效。建議大家試試~」

我信了你的鬼！

只要不傻的人都知道，這東西是真的有營養，蛋白質含量高，膳食纖維含量豐富，各種維生素也都不缺，但那口感是人能接受的嗎？

拿去餵豬，豬都吃不下去吧！

當然，如果是想要減肥的話，完全可以學習周誠，把這種營養糊當成飯來吃。

身體所需的各項營養物質都不會缺，還不用擔心攝入過量的油脂與碳水，吃完這個之後，看什麼東西都覺得噁心反胃，絕對不會貪吃，抑制食慾的效果好到令人絕望。

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