第478頁（1/2）

現在她覺得手臂有力了，也知道如何的運用呼吸，一口氣能打滿滿一桶水上來，然後一口氣打兩桶，左右手各一桶提回去，省去了不少時間。

衣服這一類，她也是自己洗，順便把爺爺奶奶的也洗了。

以前她還把這些丟給爺爺奶奶洗，除卻貼身衣服自己洗，現在張朵朵都是自己洗。

這些弄完，她會幫忙把院子裡養的小雞小鴨投餵一些食物，把地上打掃完，這些做完後，如果沒事了，她就做一些肢體鍛鍊，都是在網上找的。

合理分配時間，每天都是有序的，張朵朵發現自己的自控能力明顯好多了，也沒用之前的那麼宅了。

由於減肥訓練營還沒有成立，張朵朵發現自己似乎算是一個很閒的人，因此沒事的話她就打理自己的官方微博，在成為網絡紅人之後，她在網上知名度高了，許多人請教她日常飲食習慣，如何快速的減肥，還有各種減肥的心得，以及詢問張朵朵，雲水村這邊是不是真的像網上傳的那麼神奇，真的可以在短時間裡減肥成功。

隨著減肥大賽的結束，給各位參賽者符合參與獎項的人辦法獎金後，這次大賽算是徹底的結束了。

許多參賽者們還有些意猶未盡。

大家對於雲水村，包括沈瀟雲的態度感觸上也是頗深，他們許多人算是滿意而歸，不但減肥了，還拿到了一筆不錯的打賞，對沈瀟雲也是多有感激，後期減肥訓練營成立，將近有一半的人打算繼續留在雲水村，他們還要把減肥這件事堅持下去。

「我的基數有點大，最少還要堅持兩個月才行，這是我預期的，可能到後面越困難，但是我會繼續堅持下去的。」這是那位殺出重圍，一路上過五關斬六將衝到紅人榜第八名的寶媽，她在減肥大賽結束後，依舊堅持干農活，如果這家沒有了，她就去另外一家，因此體重依舊每天在減少，現在的她逐漸變得有自信起來。

而且這次最終成績出來了，這位寶媽跨越的基數大，得了第二名的好成績，贏取三萬元獎金。

「我也要留下來。」王超滿是堅定的道。

他基數大，來的時候二百六十多斤，一個月減掉了四十多斤，數字也非常的恐怖，他在網絡上的紅人榜排名雖然沒有那位寶媽那麼靠前，可他參賽的事家裡朋友都知道，再加上家裡也有些錢，因此打賞這一塊，也差點趕上那位寶媽了。

不管是什麼原因打賞的，王超都不介意，只要有人支持他，不斷的鼓勵，哪怕就只是一個加油，他都覺得莫名的有動力。

而且一個月瘦了那麼多，前後對比照片特別明顯，王超自己越看照片，越覺得自己帥的不行。

再堅持一個月，自己也是一百多斤的人了，王超這樣對自己說道，想像自己一百多斤的樣子，王超一度幻想到美的冒泡。

這要是在以前，他都不敢想像。

他家裡人對於他參加減肥的事，也是積極支持，每天都給他準時打電話，給他加油鼓勁兒在，至於在網路上被打賞的那些錢，家裡人的意見是：等瘦了，多買幾套高定的衣服，帥死小夥伴們！

這個提議王超是舉起雙手雙腳贊同的啊，以往的他穿的那都是超大的碼數，一度買衣服都特別不好賣，買的根本就沒有版型的款式，不管什麼衣服到了他身上都是那個樣子，對此王超也很沮喪難過。

本章未完，點選下一頁繼續閱讀。