第10章 麥克的訓練成果(2/2)
易建聯在這一周也是和李天一樣,訓練了三分、跑位和防守。
李天提升了防守強度,易建聯進攻就是無法突破李天的防守。
「易,你的進攻要提升,你看看李,噢,很抱歉,我忘記了,李的進攻比你還要差。沒辦法他最近表現的太優秀,讓我以為他是高個子的喬丹。」
易建聯差一點被麥克的一句話憋出內傷。
「不過這都不重要,重要的是,你的進攻確實是太爛了。」
又是神補刀。
李天聽了麥克的話,實在是憋不住了,哈哈大笑。
「李,你怎麼有臉笑了,你的進攻比易更爛,你不知道嗎?」
易建聯豎起大拇指。
「兩個進攻爛的像狗屎一樣的球員,還好意思笑別人。」
二人的社死現場,誰也笑不出來了。
一個不和諧的聲音笑了出來。
麥克在一邊肆無忌憚的狂笑著「哈哈哈,你們兩個太可愛了。」
好吧,二人被耍了,不過進攻爛,是真的。
「好吧,小伙子們,打起勇氣,繼續訓練吧。」
二人繼續著訓練,麥克走到一邊又去準備資料了。
時間過得很快,一天過去了。
「李、易,今天的訓練現在就結束了,我是因為一些原因才答應比爾來幫助你們訓練一周,那邊已經開始催我了。」
李天能深刻的體會到,只是短短的一周,自己提升了很多。
「李、易,我訓練過很多球員,他們有的天賦比你們更強,也有的是已經成名的巨星,但是你們二人的訓練真的讓我眼前一亮。你們對自己的訓練定位很明確,針對性很強,吸收很快,進步很大。」
麥克沒有吝惜對二人的誇讚。
「我敢斷言,在未來的幾年你們兩個肯定會成為全明星,成為聯盟炙手可熱的球星也不是不可能。」
李天不知道的是,因為這一周的訓練,改變了他未來NBA的生涯的軌跡。
原本以為自己要在灰熊蹉跎幾個賽季的他,沒想到第一個賽季就迎來了轉折。
就在幾天後麥克重新開始工作,和科比閒聊的時候提到「科比,你知道為什麼,我這麼晚才過來幫助你訓練嗎?」
科比知道,麥克比之前的約定晚了一段時間。
「在這個月之前,我一直以為你是訓練最刻苦的,但上周因為一些原因,答應比爾幫助他訓練了兩個新秀,我認為他們同樣的刻苦,有時候給我的感覺是他們比你還要努力。」
科比問了是誰,將二人的名字記在心裡。
「李你接下來要做的就是繼續訓練,讓你的動作行程肌肉記憶,提高你的命中率。」
「易,你和李不同,你需要打磨一下你的進攻,建議你練習一下中投和籃下的腳步。」
麥克臨走時,給出了兩人不同的建議,都是最適合二人的。
「這些是我準備的一些資料,你們抽時間記得一定要好好看看。」麥克不忘叮囑二人。
「很期待你們新賽季在賽場上的表現。」
二人休息了一天,又聯繫了比爾,儘快安排新的訓練師。
閉門造車,對於還是新秀的二人是不合適的。
在訓練師沒有來之前,二人還是和之前一樣,繼續著訓練。
唯一的改變的就是,增加了易建聯的進攻的練習,二人對位,李天不斷的磨鍊著自己的防守技能『死亡纏繞』。
「阿聯,我覺得你的體重需要做一些適當的增加了,你面對的都是黑人球員居多,他們的力量都很強,防守時體重太輕,就會被他們輕易的推到籃下。」
這時的易建聯還很瘦,增重是必然的,但不能盲目的增重。
在營養師的建議下,易建聯和李天都開始進行增重和減脂了,每天吃著運動餐,營養師會根據二人的每天的狀態和情況進行改變。
李天的三分命中率在更換投籃姿勢之後,再度來到90%左右,當然了這只是無人防守的情況下,在有防守的時候狀態好得情況下會在65%,狀態差點也來到了55%。
二人的跑位和防守都有了很大的提升。
易建聯都感覺如果是現在的自己,在面對魯迪-蓋伊的時候,不會像夏季聯賽那樣,被蓋伊在籃下那麼輕鬆的獲得出手機會。
「阿聯,怎麼樣,來這裡訓練,沒有浪費你的時間吧?」
經歷了一個月的訓練,易建聯徹底的服了李天,自己是除了進攻,沒有什麼可以和李天比的。
最關鍵的是,自己的進攻在李天這裡,完全無法正常發揮,李天總會在自己進攻時,給自己製造一些難題。
「是的,謝謝你,李天,在這三周的時間裡,確實提升了很多,這次訓練太值得了,不過我開始有點懷念麥克的訓練了。」
「同樣如此,有機會我們再找他一起訓練吧。」
二人這三周,只是兩人間進行了攻防訓練,也想看看自己的訓練成果怎麼樣。
今天開始加更一章,如果有十個打賞以上,會加更一章
(本章完)