第二百六十五章 健身(2/2)
程乾安剛站上跑步機沒跑兩步,身體漸漸感覺熱了起來,就聽見有人叫自己。
扭頭就見著穿著運動背心和短褲的朴志效和momo看著他。
果然是說曹操曹操到。
程乾安按下按鈕,停下腳步走了下來,活動一番後微微喘著氣。
「你們好啊。」
「怎麼這麼巧,你們不是還在回歸期嗎,怎麼還有時間來健身房?」
程乾安覺得在這看見她們倆也倒是挺稀奇的。
「今天沒打歌,這會正好有空就過來了。」
朴志效的毅力驚人,曾經凌晨兩點結束行程,五點就要再出發的情況下還能來到健身房堅持鍛鍊身體,這樣看來也就不值得感到稀奇。
至於為什麼能有這樣的毅力,大抵是因為從出道時期就備受詬病的體重吧。
「那你也是了?」
程乾安點點頭,笑著問一邊的平井桃。
momo是力量型主舞,健身鍛鍊必不可少,現在也逐漸成為了一種習慣。
「是啊。」
momo身上的肌肉線條若隱若現,一看就是沒少練。
「好好鍛鍊吧,我們先走一步。」
見著熟人簡單打聲招呼,健身房都是來鍛鍊的,沒人在那聚眾聊天。
幾人各自分散開來,各自練著自己的項目。
程乾安接著慢跑熱身,直到身體徹底熱起來後才算停止。
他在國內就請過私教,貴是真貴,教也是真教,制定過詳細的計劃,該吃什麼,該怎麼練。
具體吃什麼大體忘了,怎麼練還是清楚的,當時他不胖,健身也是三分鐘熱度。
現在不同了,是該當成個事了。
體力關乎到兩個人的快樂。
坐在器材上,用力握緊兩邊的握手,雙臂用力,抻直了合在一起。
中途休息再鍛鍊來上幾回,反覆換上幾個器材,上半身鍛鍊到位,一段時間過去,腦門上已然冒汗。
天色也快要黑了下來。
「給。」
一隻手突然伸了過來,扭頭一看是朴志效,爽快的接了過來咣咣往下灌。
「真累啊。」
程乾安抹了抹鼻尖上的汗漬,感嘆道。
「看起來還不錯啊,怎麼還練的這麼賣力。」
程乾安身材高大,肩寬腰細,已經符合了一個韓國女生的基本擇偶標準,哪怕不鍛鍊看著也差不到哪。
自從鬼怪電視劇的流行後,韓國男生對於肩寬的追求就愈發狂熱。
好比國內那就是女生都想要自己男朋友身高一米八的身高標準一樣,對肩寬的男生也是一個加分項。
「是嗎,我比之前胖了一些,想減下來,順便再強壯一點。」
程乾安笑著拍了拍自己的肚子,雖然沒什麼贅肉,但是也沒什麼型。
「想鍛鍊腹肌的話你就找momo,她很強。」
朴志效聽她這樣說,笑著指向了一邊不遠處的扛著槓鈴在做深蹲的momo。
程乾安順勢看去,眼皮子不禁一跳。
看著怪是個軟萌妹子,怎麼在健身房裡看著像個健身狂魔一樣。
「大發,她一直都這麼厲害嗎?」
不遠處的momo動作姿勢標準,頻率穩定的做著深蹲。
程乾安發出感嘆的原因也是基於她是一個idol的標準上,能過做到這程度已經不簡單了。
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