第2334章 天賜良機？也要抓得住才行，抓不住（1/2）
第2340章 天賜良機？也要抓得住才行，抓不住啥也不是
這的確是現實，也是歷史。
頭號種子。
本來應該是板上釘釘的冠軍。
費利克斯。
啟動就出局。
就是這麼殘酷，這也是競技體育裡面所謂的「天時」。
有時候這個機會就是會突然的出現，但是她依然只會留給有準備的人。
就像是2011年的大邱世錦賽。
不管是上一世還是這一世。
博爾特退賽之後，那也只有蘇神和布雷克有機會。
其餘人還是沒這個機會。
即便你是想爭取爭取一枚銅牌，你也首先要有第四的能力。
如果你都爭取不了第四名，那怎麼給你機會都沒用。
「陳娟啟動不錯，哦？美國名將費利克斯，啟動就摔倒在了地上啊，她直接退出了比賽？！！」
這個變故。
沒有任何人有心理準備。
但誰能抓住這個機會。
那就得看這剩下的時間了。
陳娟開始也覺得去爭取第三名，其實機會不大，別的不說，這裡Pb比自己高的就有四五個，而且自己那個Pb還是在大高原上跑出來。
還加持了風速。
在這種陰雨天能跑多少，真不好講。
不過她明顯忽略了一個事情。
那就是。
陰雨天的確是不太好跑。
逆風也幾乎成了今年這一次莫斯科世錦賽的常態，但是呢……
這或許對於陳娟來說是個好事。
因為啊。
就和蘇神那邊一樣。
她們這邊的戰袍以及戰靴黑科技水平都更有針對性，也更先進。
那麼針對惡劣的天氣，更加能讓運動員發揮自己。
也就是說惡劣天氣的這個負面buff。
加持在種花家運動員的身上。
就是會少一些。
那不變相就等於加強了嗎？
嘭——————
槍聲響起。
穆里埃爾·阿霍雷首先出擊。
費利克斯這個大熱門被淘汰之後，頓時讓她看到了希望。
她剛剛踏上助跑器時，直臂支撐的前臂與地面就形成一個銳角，掌心完全貼實塑膠，指尖微微內扣——
這是典型的力量型支撐姿態。
通過擴大手掌接觸面積分散上半身壓力，為蹬地時的力量傳導鋪路。她的前腿膝蓋頂得較直，後腿則刻意將腳跟抬得更高，把發力點集中在小腿肌肉，這種姿勢能讓蹬離瞬間的爆發力更集中，但容易犧牲蹬伸的連貫性。
但是凡事就是有舍有得。
穆里埃爾·阿霍雷，就是要這個效果，最大化強是突出自己的優勢點。
槍聲穿透空氣的瞬間，阿霍雷的後腿率先爆發。小腿肌肉猛地收縮，將踏板向後下方蹬推，身體隨之向前彈出，但由於前腿膝蓋過直，蹬伸時缺乏緩衝，第一步落地顯得有些僵硬。
這裡她的腳掌外側先砸向地面，好像要激起細微的塑膠顆粒。
落地後膝蓋沒有及時彎曲卸力，導致身體出現一瞬間的上下顛簸。
她的擺臂此時也跟著失衡。
左臂擺到胸前時突然卡頓，右臂則因慣性甩得太開，這種不協調讓她的第一步步長雖大，卻沒能有效轉化為向前的推進力。
總而言之就是啟動的方面，雖然它的反應比較快，但是因為太過於專注啟動，入彎做的並不好。
這個地方啟動反應的優勢在啟動衝出去的環節反而被抵消了不少。
當然這最主要的原因就是。
在下雨。
雖然對比男子百米決賽的時候又小了很多，還是有陰雨天在這裡，而且整個天氣最近就沒好過。
濕度環境也比較高。
導致她想要在這裡強行發力，乏力是做的不錯，但是身體的切入彎道卻做得不好。
那這樣的話，反而讓她整個人的技術環節有些脫節。
她今年可是跑出了22秒24的好成績還是在小逆風的情況下，所以她認為自己……有能力去衝擊一枚金牌。
不然她不會這麼急迫。
費利克斯倒在這裡，實在是讓她浮想聯翩。
同樣的想法還存在於陳娟旁邊的奧卡巴雷。奧卡巴雷今年可是百米進行了大幅度突破，衝進了10秒80的人。
而且她覺得自己今年的200米同樣還沒有激發出最好的自己。
本來她覺得自己最多可能就是爭取一下銀牌甚至銅牌，但這麼一下……
人的心態就變了。
原因很簡單，主要是因為陳娟拿到了銀牌，那自己如果拿一枚金牌呢？
即便是200米的影響力不如100米可……金牌的影響力比銅牌和銀牌大呀。
這麼一比的話，是不是好像就不同了呢？
奧卡巴雷採用和上面的穆里埃爾·阿霍雷完全不同的預備姿態。
她是直臂支撐時肘部略彎，大臂與小臂形成一個鈍角，仿佛在支撐中預留了擺臂的預擺空間。
同時她的雙腿彎曲幅度更深，前後腿的膝蓋幾乎處於同一水平面，髖部壓得很低，整個身體像被壓縮的彈簧。
這種姿態更利於藉助髖部力量帶動步幅，但啟動時需要更長的發力時間。
不過她本來就是後程選手。
而且是極端的後程類型。
所以也不用擔心，這個啟動時間會變得更長。
她的目標就是後面足夠快就夠了。
到了這個程度，幾乎每個運動員都很清楚自己的優勢在哪裡。
都是儘可能發揮自己和別人不同的生理優勢。
即便是技術，也都是建立在自己獨特的生理優勢上。
這是和普通運動員乃至是精英運動員不同的地方。
作為頂尖運動員和一流運動員，她們所有的技術都是根據自己的身體條件生理條件來制定。
這不，其實奧卡巴雷今年的阿霍雷，要差一些。
她今年是無論如何都不可能打開22秒30。
即便是之前接了大順風都沒打開，現在實力有進步，可是在莫斯科你就只能用硬實力取得進步，那這樣的話，即便是狀態有所提升，也就是硬實力卡在22.30附近。
歷史上也的確是這樣。
硬實力她是不如今年跑出了22秒24還是小逆風狀態的阿霍雷。
可是阿霍雷在這裡的啟動出現了一點失誤。
正好是印證了，那句話欲速則不達。
反而是給了前面本來就沒打算跑多快，蓄勢待發的奧卡巴雷機會。
所以即便是200米硬實力是要比上面的奧卡巴雷的啟動稍慢半拍。
卻勝在更具連貫性。
奧卡巴雷後腿蹬地時，髖部先於腿部發力，帶動整個軀幹向前滑動，前腿順勢向前跨步，落地時腳掌從外側到內側依次碾過地面，膝蓋自然彎曲形成緩衝，像貓爪落地般輕盈。
她的擺臂從一開始就保持著對稱節奏：
採取大臂帶動小臂，擺至體側時肘部自然彎曲，既不貼緊身體也不過度外擴。
這種「中幅擺臂」能穩定核心，讓她在啟動後迅速建立起流暢的步頻。
進入彎道時，阿霍雷的技術短板開始顯現。為對抗離心力，她刻意壓低左肩，卻沒能協調好下肢動作——
左腳落地時腳尖過度內扣，幾乎要踩到跑道內側的分道線，導致蹬地時力量偏向內側，身體被迫向彎道中心傾斜得更厲害，反而打亂了原有的節奏。
她的擺臂也跟著代償，左臂幾乎貼緊腰側，擺動幅度小得像在畫圈，右臂卻拼命向外甩，試圖用手臂的力量拉回身體平衡。
這種「單邊用力」讓她的步幅忽大忽小，每一步都像是在調整重心。
說白了還是在環前面啟動的債。
如果不是這個呀，其實這個一槍她能夠穩穩拿下奧卡巴雷才對。
畢竟現在的她硬實力應該是比奧卡巴雷大概高出0.1左右。
這在短跑裡面即便是200米，也已經很大了。
可惜她太想把前面發揮出來，反而是害了自己。
奧卡巴雷這邊，則因為自己的跑動模式本來就是前面需要蓄力，前面不會太快，正好是讓她在莫斯科的惡劣環境中保持了一個相對平衡。
只見她在彎道的表現更具整體性。
身體傾斜是從腳踝到髖部的整體轉動，而非單純壓低肩膀。
左腳落地時，腳踝自然向內扣，膝蓋順著這個角度微微內旋，將離心力轉化為向前的慣性。
右腳蹬地時，髖部順勢向外送，帶動步幅自然擴展。她的擺臂始終與下肢動作呼應。
左臂擺幅稍小，配合身體向內傾斜的角度。
右臂擺幅略大，剛好平衡右腳蹬地時的外旋力量。
這種「上下聯動」讓她的跑動節奏穩定，即使在彎道也沒有出現多餘的調整動作。
可要說快……
那還是藍星一姐弗雷澤夠快夠狠。
論啟動，這可是男子運動員都有顯難以抗衡的女子運動員。
你想想看看在頂尖運動員的區域能夠做到抹平性別差距的能有幾個？
雖然是和後程選手比。
可是，那也足夠誇張了。
弗雷澤站在助跑器前，雙手撐地時肘部刻意架起一個微小的弧度，既不似直臂那般緊繃，也不像曲臂那樣收束，這種半屈姿態讓她的肩部始終保持著發力的彈性，手掌貼地的面積不大，僅用掌心與指根部位接觸塑膠，指尖微微翹起，仿佛隨時準備彈離地面。
弗雷澤這個是真有本事，她做的經驗老道甚至整個動作都有一些渾然天成。
她的雙腿擺放帶著明顯的個人印記。
前腿膝蓋彎度適中，既不刻意壓低也不過度頂直。
後腿的腳跟卻比常人抬得更高。
腳掌與踏板的接觸點集中在跖骨位置。
這是為了讓小腿肌群在蹬伸瞬間能爆發出更短促的爆發力。
讓她在女子運動員裡面超人一等的爆發能力能夠更好的體現。
弗朗西斯對於她的投入可一點都不比鮑威爾要少。
尤其是她在榮譽方面取得的效果，那更是吊打老鮑。
這可沒有絲毫的不尊重，畢竟她是人類短跑女子歷史上最長的河。
發令聲穿透空氣的剎那，弗雷澤的啟動沒有絲毫拖泥帶水。
後腿像被觸發的彈簧，不是猛地蹬向後方，而是以一個向前上方的角度彈出，腳掌離開踏板時，小腿肌肉的收縮帶著清晰的爆發力軌跡。
前腿順勢向前跨步，落地時並非刻意追求步長，而是讓腳掌以一個自然的角度接觸地面，從外側到內側的過渡流暢，膝蓋隨落地自然彎曲。
既吸收了衝擊，又迅速將力量轉化為下一步的蹬伸準備。
她的擺臂從啟動就帶著強烈的驅動性，大臂帶動小臂，擺動軌跡緊湊而有力，向前擺時肘部不過度前伸，向後擺時也不刻意打開，這種控制讓擺臂的力量能更直接地傳導到髖部，帶動身體向前的慣性。
整個看過去就只有一個評價——
強！
能依靠不是曲臂的程度做到這樣的啟動。
你說說看。
整個女子歷史上除了弗雷澤。
還有誰呢？
簡直是吊炸天。
甚至還有對於身體慣性的利用。
真是夠強悍。
不愧是藍星第一女子小鋼炮。
進入彎道時，弗雷澤的身體傾斜是一種整體性的調整，而非局部的刻意壓低。
她的軀幹、髖部、腿部形成一個協調的整體角度，左肩自然下沉，右肩稍高，但這種高低差並非刻意為之，更像是身體隨離心力自然形成的平衡。
左腳落地時，腳尖向內扣的角度恰到好處，既足以對抗離心力，又不會因過度內扣導致蹬地方向偏移，腳掌內側發力時，能清晰看到腳踝的穩定支撐。
沒有多餘的晃動，每一次蹬地都像釘子般紮實。右腳蹬伸時，髖部隨之向外送出，這種送髖動作不是刻意的誇張擺動，而是與步頻自然結合的順勢動作，讓步幅在保持節奏的同時穩步擴展。
擺臂在彎道中呈現出微妙的不對稱。
左臂擺動幅度稍小，貼著身體側面划過，右臂則略向外展，但這種差異始終控制在協調範圍內，不會出現一邊過度緊繃、一邊過度鬆散的失衡。
真是，即便你是外行人看過去……
都只會有一種感覺。
那就是真的跑的，有一種天然的美。
各個動作都收放自如。
看起來就讓人覺得有觀賞性。
這個時候她突然發現自己最大的競爭對手，美國隊的費利克斯……
不知道為啥就下線了。
這給她也整的一驚。
不是吧？
這麼快就下線了？
自己準備了這麼久的對戰，想像全都……白搭了嗎？
但是有一說一。
費利克斯，弗雷澤是沒有多少信心戰勝她的。
因為現在的菲利克斯，破22秒，只要她想她就能做到。
這在女子運動員裡面幾乎是不可能的事情。
真正能夠輕鬆壓制她的，估計也只有去世的「花蝴蝶」喬伊娜。
其餘的人不管是布朗還是她弗雷澤。
她都認為不可能。
這不是對自己沒自信，這是實力差距過大之後的正確判斷。
而就是這樣一個幾乎可以肯定戰勝自己的對手就這樣……
突然自我爆炸。
自己把自己給ban了。
這簡直是。
老天送過來的意外之喜。
突然她算是一瞬間就明白了，2011年大邱世錦賽博爾特搶跑被宣布罰下。
其餘運動員的心情。
尤其是那些有機會沖牌的運動員。
仿佛。
瞬間就感覺。
一下子戰鬥的欲望就升騰了起來。
毫不誇張啊。
即便是她弗雷澤過身經百戰，看到這樣一個老天送過來的大禮包，讓她奪金去了，這個不得不精神為之一振。
比剛剛更加的興奮。
牙買加現在男子的短跑，因為博爾特的失利總是有些不給力，反而是自己。如果能夠把200米也拿下來……
那真是對於牙買加對於自己。
都是有力的一筆。
不過即便是心裡再興奮。
弗雷澤也還是……
強壓住這種感覺。
因為她知道短跑裡面節奏是最重要的東西。
不管是100米還是200米。
節奏亂了。
再強的人也跑不出好成績。
那也一樣，即便是老天送給你的肥肉，有可能你都會接不住她。
弗雷澤強定心神。
剛踏上彎道的瞬間，沒有急於擴大步幅，而是先通過步頻的穩定提升建立加速節奏。
她的身體開始微微向左傾斜，這種傾斜並非刻意壓低，而是從蹬地發力中自然生長出來。
左腳落地時，腳掌內側先接觸地面，隨即全掌壓實，腳踝向內扣出一個細微的角度，這個角度剛好能將蹬地的力量向前上方傳導，同時抵消初始的離心力。
右腿蹬伸時，髖部順勢向左前方送出，帶動身體重心平穩前移，沒有一絲一毫的側晃。
擺臂在此階段已開始呈現微妙的不對稱：左臂擺動時肘部更貼近身體，擺動軌跡像一道收緊的弧線，從腰側向前劃至胸前。
右臂則稍向外展，大臂帶動小臂的幅度略大，仿佛在用擺臂的力量「牽引」身體保持平衡。這種不對稱不是失衡，而是為加速量身定製的協調。
左臂收束減少多餘消耗，右臂外展輔助對抗離心力，兩者配合著步頻的提升，讓每一步都帶著向前的衝勁。
她的核心肌群像一張繃緊的網，將上下肢的力量牢牢鎖住，即使步頻加快，軀幹也始終保持穩定，沒有因加速而出現上下顛簸。
真是……
又強又穩定。
難怪大家都喜歡她。
不是沒有道理。
這個時候你就能看見選手之間，出現了差異。
能夠沖入第一集團的人才有可能去競爭獎牌。
能做到這一點的人。
只有4個。
所以為什麼說只有進入第一集團才能去競爭獎牌呢？因為獎牌只有三塊呀。
而前面有4個人啊。
不管你是天才少女肖納·米勒。
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