第2135章 這一場強度堪比倫敦碗(2/2)
她的速度並不好。
不是技術問題。
也不是老了。
就是單純……
這個賽季布朗想要休息下。
緩一緩。
簡單點來說就是……
年紀有些大了,都三十一了,這個時候就不能再像二十幾歲的時候一樣,什麼比賽都盡力,每一年都壓榨自己。
她更需要給點時間,讓自己的身體放鬆。
事實上也是這麼做的,別看她今年打不開11秒。
等後面幾年。
又是連續的好成績。
一直到2017年,她可都是10秒80+的人。那個時候的都已經三十五六了。
對於身體的保養。
這個姐們還是很有心得,很會做取捨。
所以,今年的狀態一直不是特別好。
可……
有一場是例外。
就是這一場。布朗啟動的感覺很好,所以……
她沒有放。
只是跟著感覺走。
啟動加速。
呼吸送髖。
作為一個31歲的老將了,做起來都是信手拈來。
誰能想到,布朗這一槍都跑得這麼好。
能不好嗎。
蘇神可是記得。
這一槍布朗可是本賽季的超級爆發。
要不是超風速。
今年又得70+。
沒錯,她這一槍的成績就是這麼恐怖。
第六道則是她的同胞隊友。
啟動的王者。
袖珍飛人弗雷澤。
弗雷澤同樣霸氣,去年她就能跑到10秒70,今年看她的意思同樣不準備休息。
到底是86年的人。
今年也才二十六二十七。
對於歐美女子運動員來說。
正是當打之年。
她們可不像咱們亞洲的女子運動員。
會早早的就衰落。
這一點在陳娟06年第1次參加莫斯科室內世錦賽的時候就感覺到了。在國內25都已經漸漸退出了一線隊伍的行列,但是在國際上卻還有很多30多歲的女子運動員,依舊狀態在線。
這一點當年就給陳娟留下很深的印象。
弗雷澤就沒什麼好說了。
光速啟動。
女生看了沒有不害怕的。
別說女人。
後程選手。
男人看著都怕。
弗雷澤,這位短跑界的傳奇名將,起跑堪稱教科書級別。
或許反應只有15。
不是特別快。
但弗雷澤也不是太在乎這個啟動反應。
比如在起跑姿勢上,她採用經典的蹲踞式起跑,雙腳在起跑器上的站位經過無數次的科學測算與實戰磨合,早就心有靈犀。
前腳與起跑線夾角約為45度。
後腳與起跑線夾角約為70度。
這種站位能夠在啟動瞬間最大化腿部肌肉的發力效率。
發令槍響,她的腿部肌肉如同瞬間釋放的強力彈簧,股四頭肌、臀大肌和小腿三頭肌同時爆發。
頓即就產生高達自身體重3 - 4倍的蹬伸力量。
在加速階段,弗雷澤的步頻與步幅配合堪稱完美。
這種高效的步頻步幅組合,讓她在短時間內迅速提升速度,並且在整個加速過程中,身體姿態保持極低的晃動幅度。
這可以把能量損耗被控制在最小範圍。
作為袖珍飛人。
弗雷澤可不僅僅只是啟動加速跑得快。
她整個人對於能量場的控制。
一直都是弗朗西斯津津樂道的。
沒有這個本事。
就她這個身高。
很難取得這麼崇高的成績。
不過。
並非沒有對手。
在她右手邊的。
第七道就是——陳娟。
陳娟採用的曲臂起跑技術,在女子百米選手中獨樹一幟。
從生物力學角度來看,起跑時的曲臂姿勢是對人體運動鏈的精妙運用。
當她雙腳穩固地嵌入起跑器,身體微微下蹲,曲臂置於身體兩側,這一姿態巧妙地調整了身體重心分布。
曲臂狀態下,上肢肌肉群提前進入預激活狀態,肱二頭肌、肱三頭肌以及肩部三角肌協同待命。
發令槍響瞬間。
曲臂以一種近乎爆發式的擺動開啟。
其擺動角速度在最初1秒內就能達到極高數值,這一快速擺動產生的角動量,通過肩部和軀幹的傳導,方才能高效地轉化為向前的平動動力。
與傳統直臂起跑相比,曲臂起跑在啟動初期能夠多提供約10 - 15%的水平推進力。
陳娟對於曲臂起跑,越來越掌握的得心應手。不像去年,還有很多地方的小毛病值得改正。
今年。
這些小毛病起碼少了一大半。
在加速階段,陳娟憑藉曲臂起跑獲得的初始速度優勢,快速進入步幅與步頻的提升階段。
通過髖關節的大幅度伸展和膝關節的快速蹬伸,每一步都能將地面反作用力最大化利用。
身體前傾角度保持在約15 - 20度。
這一角度既保證了向前衝力,又維持了身體平衡。
弗雷澤似乎也知道陳娟這裡。
肯定會上來。
她也不是第一次見第一次和陳娟比。
所以這裡她沒有前幾次那樣的慌亂。
反而沉著冷靜。
料定……
會在這裡有一番爭鬥。
她也很想和陳娟。
再斗一斗。
畢竟。
全歐美包括美國田徑隊。
也沒有一個人可以給她在啟動上上強度。
時間長了。
可不是好事。
弗雷澤都要忘記啟動勢均力敵的感覺。
現在………
終於有了。
兩個人從啟動到加速。
都是火力全開。
要不是布朗這一場,這賽季唯一一場大爆發,她都要瞬間就被拉開。
還說可以拉開一大截這種。
就是可憐了第八道的奧卡巴雷。
今年本是她實力再次提升一大截的一年。
去年的奧運會失利之後,她可是埋頭苦練。
還真別說,天賦還真被兌現了。
去年估計是被刺激到了,敗北在決賽之前。今年她竟然完成了超進化。
一口氣從10秒90+,頓時破開10秒80。
一舉邁入了70+的行列。
等於是把自己一下子就跳到了全世界最頂尖的運動員行列。
之前雖然也能夠打開11秒。
可距離世界最頂尖。
那還是有不小差距。
這下好了。
徹底完成了自己的潛力兌換。
這個賽季也將是奧卡巴雷的職業生涯個人成績新高。
或者直接說是最高也無不可。
看樣子她的教練也是打了這個主意。
既然奧運會不好拿下來,那就衝刺一把,爭取世錦賽拿到獎牌。
她現在就是這麼想的。
在冬訓之前,可能也沒想過自己會把潛力對現在這麼徹底。
所以今年的確是一舉完成了超進化。
硬生生把自己的咖位抬到了現役頂尖。
不過。
她這個身高。
前面勢必起不來。
只能淪為看客。
眼睜睜看著陳娟和弗雷澤。
啟動加速進行雙人對決。
這個時候。
她也真恨自己怎麼長得這麼高。
這無敵的大長腿,在啟動和加速方面。
根本沒有效果。
然而他對於自己本賽季的實力很有信心。
看客?
實力進化之後,心態也變了。
就讓你們看看。
在和我跑起來後的速度。
誰能想得到?
今年的尤金。
會奉獻的一場超規格的對決。
這也是蘇神就交代陳娟。
一定要好好利用這場比賽。
好好利用尤金這個開放場地的風。