第2444章 從此以後,這不再是你的專武了(2/2)
當然不管是哪一個版本。
千分位以上依然是蘇神要更快。
因為蘇神不存在6秒29以下的版本。
如果計算千分位,四捨五入只會往上走。
博爾特的這個版本即便是修正之後,也就是說在6秒29~6秒30之間。
取6秒30左右,這個值最科學。
畢竟。
這個時候的測量方法和幀數不一樣。
不如10來年後那麼精準的穩定。
所以硬要算的話。
還是蘇神數據更快一些。
但即便是這樣。
你也要搞清楚博爾特和蘇神在此之前最大的前程差距……
就是在啟動上面。
除此之外。
沒有任何一點會輸給前程的蘇神。
所以如何破解博爾特的啟動密碼?
成了一個至關重要的問題。
如果把這個地方突破。
即便是其餘的地方沒有太多提高。
博爾特都可以輕鬆提升。
當然博爾德在這個方面已經是獨樹一幟。
能夠跑這麼快的人。
在他這個身高上。
已經是得天獨厚的唯一。
這麼多年以來,其實米爾斯一直沒有放棄研究曲臂起跑。
或許在06年帝都世青賽的時候。
在他看見蘇神施展的時候。
就已經是震撼眼球。
讓他深深的記住。
現在已經接近10年了。
他總算是在日夜的研究之下。
憑藉自己的天賦。
找到了一些突破點。
要做到高個子運動員支撐反力的重新分配,從「分散代償」到「集中高效」這個點……
就必須。
垂直支撐反力的優化。
以降低關節負荷,提升發力效率。
因為垂直支撐反力是抵消身體重力、產生向上支撐力的關鍵,其峰值與持續時間直接影響蹬地發力效果。
傳統直臂起跑中,高身高運動員的垂直支撐反力存在兩大問題。
一是峰值出現延遲,二是關節負荷不均。
博爾特自然也存在。
田徑聖體可以最大化減弱這些負面buff。
可要說完全沒有。
那也是在扯淡。
米爾斯做過測試——
從峰值出現時間來看,直臂起跑時,高身高運動員需先通過直臂推離地面耗時0.03-0.05秒,才能啟動下肢蹬地發力。
這直接導致垂直支撐反力峰值出現時間比平均身高運動員晚0.04-0.06秒。
而理論上博爾特曲臂起跑時。
肘關節彎曲90°-100°。
支撐點距身體中軸線約25-30cm,小於直臂時為40-45cm,這樣上肢支撐從「主動推離」轉變為「被動過渡」。
無需額外消耗時間完成直臂推離動作,下肢蹬地發力可直接啟動。
那這樣。
垂直支撐反力峰值出現時間提前至0.08-0.10秒。
與平均身高運動員基本持平了。
對於博爾特這個身高來說,持平了就是戰勝了物理和生理的限制。
已經是巨大的成功。
因為在削弱的情況下,他還能跑出這樣的啟動,如果持平了那還得了?!
更不要說,從關節負荷來看,直臂起跑時,垂直支撐反力在下肢關節的分配會呈現「膝關節過度承載」特徵。
即便是博爾特會由於軀幹過度前傾,髖關節彎曲角度≤90°,導致垂直反力在膝關節的分配比例達55%-60%。
平均身高運動員只有45%-50%。
膝關節受力峰值達3.0倍以上體重,遠超安全閾值。而博爾特如果是曲臂起跑時,
軀幹與地面夾角就可以提升至45°-50°。
髖關節彎曲角度就可以增至110°-115°。
垂直支撐反力在下肢關節的分配比例就可以調整為:髖關節35%-40%、膝關節40%-45%、踝關節15%-20%。
這樣的話。
理論上。
博爾特膝關節受力峰值降至2.5倍體重,同時髖關節受力從2.5倍體重降至2.1倍體重,以此實現關節負荷的均衡分配。
更不要說,在牙買加簡陋的運動生物實驗室中,米爾斯做了測試——
生物力學建模結果顯示。
博爾特如果可以曲臂起跑,垂直支撐反力的「有效作用時間」。
即反力大於1.5倍體重的持續時間。
就可以從直臂時的0.12秒延長至0.15秒。
延長25%。
為下肢肌肉提供更長的發力窗口。
蹬地時的衝量從直臂時的320N·s提升至380N·s!
提升18.75%!
直接推動起跑後3米處的速度從0.7m/s左右!
再加上水平支撐反力的優化。
縮短力臂,提升水平推進效率。
水平支撐反力是推動身體向前加速的核心動力,其大小與水平力臂,從支撐點到重心的水平距離成反比。傳統直臂起跑中,高身高運動員的水平力臂過長,導致水平支撐反力不足。
而曲臂起跑通過縮短水平力臂。
就可以比較輕鬆實現水平支撐反力的提升。
比如直臂起跑時,高身高運動員的上肢支撐點距身體中軸線較遠,會導致水平力臂,從支撐點到重心的水平距離達0.35-0.40m。
根據力矩平衡原理,為維持身體穩定,水平支撐反力需控制在較低水平,否則易導致身體前傾過度。一旦博爾特曲臂起跑,支撐點距身體中軸線會縮短至25-30cm。
水平力臂降至0.20-0.25m。
水平支撐反力可提升至1.5-1.8倍體重。
提升25%-50%。
那這樣的話,就可以實現從水平支撐反力的作用方向來看,規避直臂起跑時,支撐點與重心的水平距離過長,水平反力易出現「向外偏移」問題。
以此導致有效推進力,水平反力在前進方向的分力下降。
可曲臂起跑不同。
採取這個方法。
支撐點更貼近身體中軸線。
那麼水平反力與前進方向的夾角≤5°。
將有效推進力占比從直臂時的85%-90%提升至95%-98%。
推進效率顯著提升。
運動捕捉數據顯示,如果博爾特曲臂起跑時,他的水平支撐反力的衝量,會從直臂時的180N·s提升至240N·s。
提升33.33%。
直接推動起跑後3米處的水平加速度繼續突破提高。
而這些。
原本的困擾他很久,一直都差臨門一腳。
原理上的攻克卻在最後轉過來研究趙昊煥,而不是蘇神身上。
突然取得進展。
這讓他突然明白。
與其費盡心思去研究這個身高只有1米8出頭的蘇神。
還不如全心放在和博爾特身高條件差不多的趙昊煥身上。
這樣。
轉換了視野之後,果然找到了突破點。
再加上接近10年的積積累。
終於突破了這兩個原理的難關。
讓博爾特起碼可以採取一個半曲臂的模式。
或者是偽曲臂的模式。
開槍起跑。
而真正,完成這一次進化的。
除了米爾斯這邊。
還有就是和美國實驗室的合作。
大量的數據體系,數據模型,以更高精度被開發出來。
瞬間就解決了幾個米爾斯都無法解決的問題。
這。
也就成就了眼下博爾特擺出了這個姿勢。
就連楊劍。
看著。
都突然臉色大變。
仿佛見了鬼似的開口:
「尤塞恩。」
「尤塞恩.博爾特……他好像是……」
「曲臂起跑???」
聲音不大。
他幾乎像是石子投入湖心。
瞬間就在國內田徑圈引起了深刻的共鳴。
二沙島作為標杆技術的身份符號形象。
甚至一度有人宣傳,是不是只有黃種人才能掌握這種起跑。
曲臂起。
頭一次橫空出世。
在一個非黃皮膚黑頭髮的人身上。
歷史上的第一次。
出現。
而且這傢伙。
不是別人,卻是人稱田徑聖體的黑色閃電。
牙買加人。
尤塞恩.博爾特。
「蘇。」
「這個武器不再是你的專武了。」
「我。」
「也會了。」