第九十九章 健身教練（1/2）

「這倒不會，看得出來我女兒也挺喜歡小明，而且我女兒在這方面性格執拗，好在倆孩子都比較懂事，知道主次，目前是朝著好的方向發展。」

路楚原也不遮掩，這也是他今天想跟小明家長私聊的，不過他只是說了女兒的情況，對於小明的執著隻字不提，自家孩子的情況父母知道。

「那學校就多麻煩路老師監督引導了，小明不安分您該怎麼處理怎麼處理。」

話說到這個份上，劉玉梅也不矯情了。

人家長這麼有涵養，路漫兮應該也不會差。

「還有小明的選科問題，他擅長文科，昨天下午我跟他分析了很多，他說人生沒有回頭路，想跟著心走，說實話我當時被他打動了，讓他跟你們商量」

路楚原說到這兒笑著嘆了口氣，恢復了認真繼續說：

「你們應該了解小明的學習狀況，如果希望他學文，你們溝通溝通，我也可以再找他談談。」

「小明現在也只有路老師勸的動，不過既然他自己要這麼選，我們也不反對，小明選理肯定是想進路老師班裡，路老師不介意的話以後就麻煩路老師了。」

劉玉梅選擇尊重兔崽子，把兔崽子交給路楚原她也放心。

路楚原先不多說了，明年才分科，走著看吧。

「那先不打擾路老師了，您先忙。」

該說的說完，劉玉梅客客氣氣的道別。

教師宿舍。

「你媽跟我爸聊什麼？」

路漫兮問小明。

「擔心我被你拐騙唄。」

吳思明進去自己坐下道。

「切，」路漫兮準備給小明拿橘子呢，聽見這話撿了塊皮扔過去，「會不會商量你選科的事？」

「應該。」

吳思明點點頭。

「你家裡同意你選理嗎？」

「我要選他們不支持也不會反對。」

「好吧，」

路漫兮還想說什麼，不說了。

「我教你平板支撐吧。」

吳思明看著路漫兮道。

「行，怎麼做。」

路漫兮興致勃勃。

「去床上。」見路漫兮奇怪的眼神，吳思明白了眼道：「又瞎想什麼呢，說你假正經還不承認，你要髒地上也行。」

「你才假正經。不許亂動，兩邊宿舍老師都在呢。」路漫兮拉上窗簾，去床邊脫了鞋，上去坐床上，眼神戒備的看著小明，「你就坐那兒說。」

「都懶的說你了，我不是假正經，是真不正經，」吳思明剛站起又坐下，「俯臥，兩胳膊肘支撐床上，肩膀和胳膊肘跟平面垂直，雙腳撐地，身體離開地面，」

「很簡單啊。」

路漫兮趴著照做。

「那是動作不規範，」吳思明看著道：「屁股不要撅著，軀幹伸直，收腹，頭別挺著，腦袋，肩，胯，腳後跟控制在同一平面，」

要領很好記，就是身體保持水平。

路漫兮一點點調整，腰突然一沉趴了下去。

「怎麼樣？」

吳思明笑道。

路漫兮不說話，憋了口氣重新來。

「這個看似簡單，比仰臥起坐費力多了，重在堅持，也不宜做太久，每天做上兩組，剛開始每組堅持20s就行了，休息休息再做一組，適應了節奏可以堅持三十秒，不能再多了，也不要每天都做，每周可以固定一天或兩天休息.......」

吳思明找了個本邊講解邊寫，把強度放低點，強度太大擔心路漫兮吃不消。

本章未完，點選下一頁繼續閱讀。