第093章：帶電的健身訓練法（1/2）

一覺起來。

都已經下午五點多了。

方成洗個臉清醒下睡意疲倦，便下樓取車出發前往健身房。

…

超動力健身工作室。

這家健身房也是開在大學城這邊的一個商業廣場裡。

「歡迎光臨～」

方成可是找了好一會。

最後繞了幾圈才在桂城百貨大樓5樓的某個偏僻位置找到它。

門面裝修看起來倒也還不錯。

玻璃大門進來之後就是前台，以及一個挺漂亮小姐姐。

旁邊就是木地板過道。

牆壁上都是些健身房的介紹海報，其中一個所謂的「雷神極限蛻變訓練法」引起了方成的注意。

「您好！」

「請問有什麼可以幫到您的？」

眼見方成進來後注意力一直停留在那些宣傳海報上。

前台的那個小姐姐還是再次面帶微笑地問道。

「哦哦。」

「之前我有報名過你們的一個活動，名字方成，手機號碼138789＊＊＊＊＊」

方成的思緒暫時被拉回來了。

現在大概也知道那個單頁上面的所謂「一個月速成、極限蛻變」是啥玩意來的了。

看了下詳細資料和介紹。

這家健身房的創世人給自己冠上了一個國內雷神的名頭。

更是號稱發明和完善了一套所謂通電高科科技訓練法。

能讓人的身體和細胞短時間快速訓練到虛脫，然後進行所謂的極限刺激突破。

理論上是達到市面上正常鍛鍊的5~10倍效果。

「好了！」

「這是你的會員卡～」

「您可以右手邊進去健身房區自行鍛鍊或者休息一下。」

「晚上七點半，會安排有專門的教練給您們統一上課指導……」

很快。

對方就核實完信息。

然後拿出一張黑金色的卡片，迅速激活遞給方成。

大概說明了一下情況。

「那個...」

「你們的雷神極限蛻變訓練法，可以了解一下麼？」

方成還是很好奇。

忍不住向前台小姐姐詢問道。

你們創始人這麼叼？

馬大師的傳人？

電擊五連鞭！

「可以的！」

「雷神極限蛻變訓練法是我們創人根據自己多年的健身經驗、結合了現在高科技電儀設備輔助的一種全新健身方式，能極快地激發人體潛力和挑戰極限...」

「你報名的活動會有5節關於這個訓練的體驗版課程...」

很快。

前台小姐姐就吹噓了一波。

反正現在市面上五花八門的訓練方法多如牛毛。

吹的那叫一個厲害！

至於有沒有效果就難說。

…

「…」

最後，

了解得差不多。

方成才往裡走進去。

四處打量發現整個健身房的裝修格調還是相當之不錯。

給人很舒服的感覺。

不過一大堆器材還是讓他看著有些迷茫。

純新手菜鳥！

壓根就就不懂如何開始。

「現在才七點剛過。」

「起碼還要等大半個小時…」

看了下時間。

方成自己也有些無奈。

沒有老師來指導下新手如何上路操作的話就只能瞎幾把練一會。

各種器材五花八門。

除了那一排跑步機之外，

方成發現自己還真的不認識幾個設備器械。

此時，

場內的人並不是很多。

男男女女都零散地分開做著各種運動，抽、插、拉、推、舉、扯等等。

汗流浹背！

酣暢淋漓！

「嘖嘖嘖～」

「常跑健身房的人身材就是棒，個個都是荷爾蒙爆炸…」

期間。

方成看見好些個人身材還是非常之不錯。

形體標準喝充滿美感。

男的六塊八塊腹肌。

女的馬甲線。

…

本章未完，點選下一頁繼續閱讀。