第四章 高級陪練（2/2）

王全水依舊按著原來的節奏去跑，王皓只有咬緊牙關跟上，體能逐漸接近了極限，王皓忍著，拼盡全力保持速度不變，緩慢的，在到達唐河鄉時，感覺體能已經度過了最艱難的時候，就好似已經翻過了最艱難的山頂，開始逐漸緩解了。

王全水沒有讓王皓休息，直接從唐河鄉折回，往回跑，口中說：「回去我們換一種節奏跑。」

果真，王全水回程的節奏也來得時候很不一樣了，雖然還是忽快忽慢，但是這種忽快忽慢也來得時候完全不一樣了。

來的時候，王皓跑的非常累，體力消耗非常快，即使平時跑五公里也沒有這麼累過，但是回程的感覺完全不一樣了。

回程的跑步節奏，就好像跟著王皓的呼吸，量身定做的一樣，讓他跑的非常舒服，不但沒有新增加的疲勞感，甚至還感到身上更輕快了。

王皓對爺爺佩服的五體投地。

「你認不認識姚昊軍？「爺爺忽然問道。

姚昊軍！

這個人，王皓自然認得，他也是王皓所在的實驗中學的學生，比王皓高一個年級，今年要畢業了。

是學校的體育特長生，還是有名的校霸，仗著身體素質好，有些武力，喜歡打架，喜歡欺負弱小，還和社會上的人有些勾結，同年級的人都非常怕他，而且據說他還喜歡到實驗小學等一些低年級的學校附近劫道，搶小學生的錢。

總歸不是什麼好鳥，好幾次差點被學校開除。

但是為什麼王全水會認識姚昊軍，王皓就很奇怪了，畢竟姚昊軍雖然狠惡，但還是一個學生，和王全水完全不在一個年齡層次。

「我認識。」王皓說，「是我們中學的一惡，爺爺怎麼會知道他？「

「你向學弟弟前兩天，在放學的路上，被他搶了錢，還打了。「王全水說。

「嚴重麼？「王向學是王皓小叔家的獨子，今年上小學五年級。

「到不太嚴重，你叔已經找過學校老師了，現在也每天送向學上下學。」王全水說，「但我還是有些擔心，現在的這些學校里的壞孩子，報復心太強，老師收拾了他，他會不會又找向學麻煩？」

王全水講了自己的擔心，然後又給王皓說：「你和他一個學校，遇到這種孩子要保持距離，不要招惹，免得吃虧。」

「嗯。」王皓明白了，王全水講這些就是想讓自己小心，他是看到自己孫子輩的讓人欺負，心疼，自己一個爺爺輩的也不可能拉下老臉，去給孩子們出氣。

不過王皓自己認為其實沒有什麼好擔心的，他和這些人雖然在一個學校，但是不在一個年級，本就沒有什麼交集，

這二十多里地，兩人總共跑了一個小時，回到了安陽鎮，爺爺的家。

王皓對開頭的一公里時間有估算，大約在三分十幾秒的樣子，這還是在不訓練的情況下，經過最多一個月的訓練，跑進三分應該不成問題。

「在這吃了早飯再回去，你奶奶這會應該快把疙瘩湯做好了。」王全水一邊拿鑰匙開院門，一邊說。

其實吃貨王皓心裡也是這麼想的，他本來就打算混爺爺一頓疙瘩湯再走，跟著王全水進了院門。

王全水的院子不小，有近一百平，這裡王皓也是熟悉的不能再熟悉。

一顆石榴樹，一顆棗樹，每到秋天都能給王皓解饞。

另外的空間上，是一組簡易的梅花樁樁木。

看到梅花樁樁木，王皓腦中忽然有個想法，高低不一的梅花樁適合用來練習步伐，協調性以及身體對重心的控制，這些對拳擊訓練來說也非常有用。

自己以後跑完步，倒是可以來爺爺這裡練習站樁，能夠很大的裨益。

奶奶見到王皓很高興，不過疙瘩湯還沒做好，王皓就坐在廳里，喝了一大碗爺爺的涼茶，爽的不行，然後就看著園中的梅花樁，思考是否適合用來訓練拳擊步伐。

這個時候院門又開了，一個熟悉的身影手中拿著一盆花，走了進來。

「堂哥！」王皓一眼就認出了，來的人是大爺家的兒子，正在東嶽第二中學上高一的王龍，也就是王皓的堂哥。

王全水三個兒子，老大叫王立人，老二王立志，也就是王皓的父親，最小的叫王立功，也就是王向學的爸爸。

「王皓弟弟！」王龍先向王皓打了個招呼，然後將手中的花放在桌上，說，「爺爺，您要的鳳仙花，我爸讓您送來。「

「好！「兩個孫子都到了，也是天倫之樂，老爺子笑得嘴都合不上了，說：」王龍，你奶奶做疙瘩湯了，吃了飯再走。「

王龍對奶奶的疙瘩湯也是情有獨鍾，所以是趕著飯點來的。

奶奶的疙瘩湯還沒做好，三個人就一人一句的聊了起來，三五句聊到了王向學的事情上。

王龍說：「向學弟弟的事我聽說了，那個人我也打聽過了，不就是個初中的小混混，我替向學弟弟出這口氣。「

王全水皺了下眉頭，說：「要小心，你雖然年紀大點，之前也跟我學過一點，但是還只是掌握了很膚淺的技擊技術，不要跟人鬥狠打架，嚇唬一下，讓他給向學道個歉，把這個事了了就行了。「

「是！爺爺您放心吧！「王龍笑著回道。

奶奶的疙瘩湯好了，不過這一鍋本來是給爺爺準備的，自然不夠三個人吃，王龍和王皓先吃了起來。

吃飽喝足，王皓對爺爺的飯量也是敬佩起來，這一鍋湯是爺爺一頓飯的量，但王龍和王皓兩個半大小伙子竟然吃得很撐。

王皓的訓練逐漸正規起來，早上早期和爺爺一起跑步，白天在學校學習，晚上回到家後練習跳繩和舉啞鈴。

就這樣過了一周，這一周王皓詢問了學校轉體育特長生的流程，還從王立志那裡打探了下阿托利·洛馬琴科來東嶽市的進一步的消息。

轉眼又到了周六，王皓決定今天去一趟泰山拳擊俱樂部，一方面看一下自己現在深蹲、臥推、硬拉這些硬指標在什麼水平，另外一方面考察下泰山拳擊俱樂部拳手的素質。