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第一百六十三章 ?焦慮的應對(1/2)

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游小春站在台上,也聽到了馬修平的問話。

她躍躍欲試,想要和馬修平來一場對話。

「院長,我可以試著和馬院長對話嗎?」游小春小聲地問道。

「你試試。」鍾醫鼓勵道。

游小春得到了鍾醫的鼓勵,兩眼中燃起了洶洶的烈火,這是她少有的正面面對焦慮的情況。而且還是在這麼多人和鍾醫的面前。

要說沒有一點賣弄的成分,那是不可能的。

游小春眼神對上了馬修平,問道:「馬院長你好,我想請問一下,你在焦慮的時候,有沒有考慮過焦慮對你其實是有好處的?」

「有過。有時候我感覺到焦慮對我有一定的幫助,督促我去完成事情,但是了,大多時候都讓我很不舒服。」馬修平實話實說道。

游小春進一步問道。

「那麼你的焦慮是否會給你在未來一兩天帶來很多麻煩了?」游小春就像是一個好奇的人,一點點想要走進馬修平的心。

「嗯……具體問題具體分析。」馬修平說道。

進入失敗了。

游小春在心裡反應道。畢竟很多具體的事情,不適合在大庭廣眾之下曝露出來。

要換一個方式。

「那麼,你心裡對待不確定性的態度是什麼了?因為大部分的焦慮的核心問題就是不確定性,不確定吃什麼,不確定自己所做的決定是不是在自己的能力範圍內,不確定自己面對困難是不是能夠扛下來!」游小春說道。

「一部分有,一部分沒有。」馬修平再一次說道。

進行到這一步,游小春和馬修平心裡都產生了一定不適應。

就連一旁的同學和其他人都看出了這種不適應。

更多的人目光盯在了鍾醫的身上。

意圖很明顯,他們就想聽聽鍾醫要說些什麼。

可是,鍾醫就是不動,他要把擔子交給游小春,只有面對了才能知道問題出在哪兒。

「我那給你幾個建議如何?」游小春強撐著說道。

「請講。」馬修平看著游小春的眼睛,其實他內心已經不太在意游小春給出的建議了。

出於尊重,馬修平還是在聽游小春的話。

「你可以一周花個一兩天,每次花三十分鐘寫出你的焦慮,這個方法不是為了證明你的焦慮,而是讓你在書寫的過程中把焦慮轉移到紙面上,這樣或多或少就能減輕你焦慮的感覺。」游小春說道。

「嗯。其實你說得這個方法,還是比較適合年輕人去做。對我,不是很適合了。」馬修平拒絕道。

在場很多人倒吸一口冷氣。

沒有想到馬修平說話會這麼直接。

游小春緊緊咬住自己的牙關,她知道自己無限的接近失敗了,但是她不想要承認,她腦子在飛快運轉。

不甘心又一次趨勢游小春開口了。

「其實,你還可以認真考慮所有的一切是否已經影響道了你的家庭,以及您對待失敗的態度。你要多利用自己的情感,而不是叫焦慮。再回顧一下感情,回想曾經的擔憂是不是引起了不良的效果……」游小春把自己腦子中,所有知道的東西都說了出來。

「不過是紙上談兵罷了。沒用。」馬修平毫不留情面地說道。

游小春的話直接引起了馬修平的強烈反對。

馬修平甚至認為游小春在糊弄他。如果游小春的話可以對學生們產生效果的話,對他馬修平其實是沒有什麼效果的。

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