1256 煥然一新（1/2）

現在上午球隊就按照佩萊格里尼的要求，進行戰術訓練。

而到了下午，就是每個人自身的強化訓練。

身體素質差的就練身體，技術弱的就抓緊時間補強各方面的技術。

而孫澤林就明顯感受到了，自己身體的變化。

光是按照澤曼教練的訓練要求，執行了幾天，他就已經感受到了非常明顯的變化。

原本單薄的胸膛，現在比以前最起碼厚實了一寸。

肩膀也比以前寬了，甚至大腿都比以前粗了一圈。

這樣的變化，讓他感覺是欣喜若狂，最近幾天在參加球隊的訓練賽的時候，他雖然還是不能堅持打滿全場，但卻已經能夠踢滿七十五分鐘了。

要知道佩萊格里尼教練的訓練標準可從來都不低，按照他的要求，大家要在球場上一直跑。

目前國際上最頂級的歐洲聯賽，一場高強度的比賽下來，一名球員需要奔跑一萬一千，到一萬兩千米左右。

而最頂級的俱樂部，比如歐冠級別的，平均每名球員的奔跑要達到一萬五千米左右。

而在亞洲，在H國，一場比賽下來，球員的奔跑距離，也就在七千米到八千米左右。

而現在的佩萊格里尼，則明顯把這個距離個拉長了。

經過澤曼團隊半個月左右的調整訓練，球員們的身體素質和體能都明顯比以前強了許多。

現在一場高質量的訓練賽，基本都能做到奔跑九千米左右。

雖然距離世界頂級聯賽，還有很大的差距，但這樣的跑動距離在中超，甚至亞洲而言，都已經可以傲視群雄了。

而且這才只訓練了半個月左右的時間，如果時間再長一點，那大家的提升肯定會更加明顯。

另外就是球員們的球感在使用那台機器訓練大家的反應速度，已經接球能力之後，都得到了明顯的提升。

這裡面最關鍵的就是，安東尼帶領的技術團隊，給大家帶來的一整套特訓裝備上面。

要知道以往，對於球員來說，過了十八歲，基本就不會再怎麼漲球了。

就算再漲，漲的也是各種經驗意識，可是球技真的就不會再怎麼漲了。

停球該停五米遠，還是會停五米遠，球感是絕對不會隨著你的年齡增長而增長的。

所以說很多球員，經常被球探一看，就會打上潛力有限的標籤。

就是因為他的技術已經定型了，而足球運動員一旦球技已經定型了，那真的也就決定了你今後成長的上限了。

而在濱城名廚隊，安東尼的技術團隊，卻讓大家見到了打破上限的可行性。

首先每一名球員在上午進行比賽訓練的時候，都會被要求穿上一套類似外骨骼裝甲似得傳感設備。

這套設備，會把你在比賽中每一個動作都給記錄下來。

他會記錄你的發力過程，比如你在發力時肌肉的發力過程。

你面對來球的時候停球時，小腿肌肉是怎麼發力，上半身是怎麼協調的。

甚至還會記錄你在對抗的過程中，身體肌肉是怎麼發力的。

在記錄了三天之後，就會數據匯總，然後安東尼的技術團隊會根據你肌肉發力的數據，分析你動作到底錯誤在哪裡。

為什麼你會犯這樣的錯誤，然後會把這些錯誤告訴運動員，讓他們在大腦里記下來。

與此同時，他們還會在那套穿戴設備上做一些調整。

這樣當你在今後的訓練賽當中，再有發生動作運用不合理，肌肉發力不合理的時候。

那些傳感器一樣的設備，就會對你的肌肉發射電流，直接干預你的發力過程。

而這個過程神奇的是，不但會糾正你錯誤的發力過程，同時還會讓你的大腦對正確的發力過程，產生強烈的肌肉記憶。

而體會到這套設備好處的隊員們，很快就意識到了這絕對是一套在偉大不過的設備了。

因為他們都知道，想要改掉那些錯誤的習慣到底有多難。

作為球員，他們從小可能就會被某些水平差的教練，教授一些錯誤的觀念，和技術動作。

而這些技術動作，在球場上運用的過程中也要他麼你自己去體會。

可本來H國的青訓就不完善，大家一年到頭也打不了幾場高質量的比賽。

對於如何掌握技術，如何掌握這些技術的發力技巧，全靠大家在那僅有的一些高質量的比賽中去自行體會。

而自行訓練各種技術，和在比賽中活學活用各種技術，那可是有著天大的差距的。

因為哪怕你在靜態訓練中，對某些技術掌握的在純熟。

可是真正到了賽場上，你想要活靈活現的用出來，也不是那麼簡單的事。

這就好比H國武術的那些行家，每天都在家裡苦練各種套路和技巧。

可是當他們一旦到了實戰的環境卻慌了神，因為他們發現，他們練得那些套路，和各種發力技巧，在實戰當中，根本就來不及施展。

或者是根本就施展不出來，甚至有很多發力技巧都是錯誤的。

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