第四百二十九章講拳（1/2）

張太平繼續說道：「不管是以速度還是力量見長的身法，都必須有著穩固紮實的下盤。不然即便是很快地速度也產生不了多大的力量和上傷害。尤其是以力量和爆發力著稱的功夫，就更加注重下盤了，因為穩健的下盤不但能使自身避免出錯，還能從大地上面獲得力量。」

看著兩人聚精會神地聽著張太平做出了最後的總結：「總之，下盤很重就是了。」

葉靈點了點頭表示記下了，范茗也你跟著點了點頭。

張太平笑看著她問道：「你點什麼頭呀？」

范茗說道：「大哥，你看我能不能學工夫呀？」

張太平打量了她一下說道：「你現在骨骼基本上已經成型了，想要練武的話也能學只是到時候成就不高就是了。」

「哪能不能一次打倒三個大漢？」范茗聽說自己能學高興地問道。

張太平苦笑了一下問道：「原來在你眼裡面學好武功了就是能打倒三個大漢這種標準呀？」

「那是什麼標準？」范茗有些不解。

張太平搖了搖頭說道：「能練不代表你就練好了，練功夫是需要下狠勁兒的，剛開始的時候尤其需要這樣，純憑一股子堅韌不拔的勁兒堅持下來的。」

「怎麼做？」

「就像葉靈那樣每天五點鐘起床扎半個小時的馬步。」

「這樣呀」聽說要起那麼早范茗有點猶豫。

張太平繼續道：「冬天也得如此，一年四季不得綴下一曰。」

范茗搖了搖頭說道：「那還是算了吧。」

張太平笑了笑朝著葉靈說道：「既然現在你馬步扎得有點根基了，我就教你一套拳法。」

葉靈點了點頭滿臉期待。

張太平的臉色變得逐漸嚴肅，他平時很少露出這樣的表情，但是一旦露出這樣的表情就很嚇人了，大小兩個姑娘都屏住呼吸準備接聽他接下來所說的話。

「師傅我學習的拳法大部分是傳承與老爺子，而且大都是剛猛的路數，以後切記要在我的知道下面聯繫，不能胡亂自己捉摸，那樣稍有不慎就會傷了自己。傷得輕了的話十幾天一個月還能恢復，要是傷得重了的話就有可能留下終身遺憾。聽到了沒有？」

葉靈認真地點了點頭，范茗也不自覺地跟著點了點頭。

說過之後臉上的表情開始回春解凍，范茗長長鬆了口氣，剛才他的表情給人的壓力實在是太大了。

張太平沉浸了一下說道：「首先教習你的拳法是八極拳，這和我後面的拳法是一脈相承的，學好了這套拳法後面的才能繼續學習。」說著張太平想起了什麼問道「你奶奶當時拿手的是什麼拳法？」

葉靈回答道：「是詠春拳。」

張太平說道：「可惜，我不擅長詠春拳，也就無法教給你這個了。」

葉靈乖巧地說道：「我就和師傅學習八極拳。」

張太平點了點頭：「要學習拳法，首先要了解他的歷史淵源，今天就不教習拳法了，想讓你熟悉一下八極拳的歷史和發展。」

按照通常的說法，八極拳全名「開門八極拳」。尊邋遢真人為一世，丁發祥為二世，「癩」為三世，吳鍾為四世。吳鍾無子，中年得一女，名榮，為習武近30歲嫁於海豐習長拳者戴氏。她遵八極拳「開門」之精神，將長拳之太宗拳、太祖拳、飛虎拳、桃花散等拳術依八極拳法之風格，提煉修改，傳回孟村。此後，求習八極拳者曰增。乾隆四十年左右，吳及族弟吳鍾毓開門授藝，求藝者數十人。除本鎮吳、丁各氏外，亦有羅疃等地者。

八極拳據傳由癩姓道士傳藝河北省慶雲縣后庄科村人吳鍾：吳鍾傳藝其女吳榮。後吳家移居滄縣孟村鎮（今孟村回族自治縣），孟村遂成為八極拳的傳播地。

自吳榮之後，八極拳分兩支傳習：一是吳氏本家及其門生。近代傳衍不絕，造詣較深者有吳楠、吳世科。其近親馬鳳圖影響較大，傳人較廣。另一支是王四學藝於孟襯後，傳羅噇張克明，張傳其子張景星、黃四海等。張景星傳人較多，其中影響較大的有李書文、馬英圖、韓化臣、張玉衡（張景星之子）等。

自李、馬、韓之後，八極拳由滄州孟村一隅之地，播及全國。

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