2150 聽君一席言，勝讀十年書（1/2）

當華天成剛將唐彪一家三口送走之後，家裡又來了拜年的人。他不是別人，正是金牛鎮鎮政府的閆鎮長。他提著果籃來到了仙醫閣，華天成連忙出去迎接，笑道：「過年好呀，閆鎮長？罪過罪過，我今年太忙，還沒有來得及給你拜年，你反而來給我拜年，真讓我受寵若驚呀！」

「好。托你的福氣，如今身體還真不錯。」個子較高，戴著一副眼鏡的閆鎮長隨後也笑道：「今年流行鎮上的幹部給老百姓拜年。你雖然現在是神龍山中醫院的院長，也是我們金牛鎮名氣的年輕企業家，更是我們美人溝的村委會的當家人。你也算是我們金牛鎮的老百姓，我給老百姓拜年有錯嗎？」

「沒錯，沒錯。你來我都感激不盡，怎麼還帶水果來呀？」華天成很客氣地問道。

閆鎮長看著華天成說：「你去年過年，還有中秋節的時候，來我家不是也帶水果了嗎？這就叫禮尚往來。」華天成從閆鎮長的手裡接過水果，將他迎了進去。

等兩人坐定之後，華天成看著閆鎮長問道：「你的膽囊結石，上次幹部統一體檢是個啥情況？」

「經過你幾次扎針，還有開的中藥，我吃了一段時間後，做b超一看，膽囊結石沒有了。多虧沒有做手術，你真不愧是小仙醫，我真服你了。有一次我的膽囊結石病犯了，疼得我滿頭大汗，連腰都直不起來。如今我終於可以，鬆一口氣了。」

聽了這話，華天成便說道：「生命在於運功。身體一定要動起來，才能加快身體的代謝功能。不要出門就坐車，上班就坐在辦公室里，回家就坐在沙發上看電視。這些不好的生活習慣一定要改掉，雖然你現在膽囊里的結石沒有了，如果你不改變自己的生活習慣，膽囊里的結石還是會復發的。

膽囊里長石頭，還有一個重要的原因，就是要按時吃早飯，不能到飯點，膽囊里的膽汁噴上來幫助你消化食物的時候，你的胃裡卻是空的。這些噴上來的膽汁就會，再次回流到膽囊里儲存起來。回流的膽汁一般會變得粘稠，不容易再次從膽囊里噴出來。如果長期不按時早飯，這些回流的膽汁就會逐漸沉澱在膽囊里。時間一長，加之你不時常喝水，達到稀釋膽汁的作用，這些膽汁就會慢慢地成為結晶。

肝膽相照，如果肝出現了問題，就會影響到膽的功能。我知道閆鎮長是個大忙人，但是晚上十點半就要準備上床睡覺。晚上十點半到凌晨一點半，是肝臟排毒的時間。要是你在這個時間還繼續工作，就會增加肝臟的負擔。長期以往，肝臟就會受損。

還有，現在電腦上的內容很豐富，有些人一坐下來就是三四個小時，有的人坐在電腦前五六個小時的都有。這樣更容易造成肝損傷，肝臟是造血的，如果肝臟出了問題，人的臉色就會黑暗，氣色就會大不如從前。

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