第523章 梅花樁（1/2）

秦方這時候說了話：「我雖然不太懂球，但看得出來，這些孩子都挺厲害，花樣技巧都不錯。不過給我的感覺，是學會了很精妙的劍法，但還沒融會貫通，有點飄。」

凌東伸出大拇指讚嘆道：「秦老闆眼光很準！」

「這個好練習嗎？」秦方問道。

凌東搖搖頭，苦笑道：「這個是最難的，足球運動員們的跑步速度，一般不會差太多，在體力和速度沒明顯差距的情況下，想過人就要有精妙的晃人技巧。這個是拉開差距的地方，進步每一分都很困難。」

秦方猶豫了下，問道：「我覺得這個技巧，主要是大腦和腿之間的配合吧？比如大腦想讓腳做什麼動作，腿要跟得上。」

「沒錯，因為在比賽中，很多情況都是突發的。就比如過人的時候，一個假動作被對方識破，對方過來搶球，這時候如果反應夠快，可以在原本動作的基礎上改變思路，換成另外一個動作，這樣就能輕易過人了。但這種反應速度很難訓練，大腦想做的，身體很難瞬間跟上節奏。需要不斷的練習，才能熟能生巧駕輕就熟。」

聽到凌東的認可，秦方說道：「我有一個訓練辦法，可以提高腿的靈敏度，可以加在訓練的課程里，每天練習一到兩小時。」

凌東來了興趣，問道：「什麼法子？」

「梅花樁。」秦方說道。

「這……」凌東頓時懵比了，這個不是武俠小說里才有

的東西嗎？

一旁柳新月也笑道：「秦方，你這是組建的武術隊還是足球隊？」

秦方知道兩人不懂，穩聲解釋道：「梅花樁雖然是一套拳法，但裡面的步法很值得借鑑。進退隨情，起落隨形，變化有法，動靜有術。熟練掌握梅花樁，應付單個對手很容易，甚至它快而不亂、進退自如的精髓，能應付多個對手。」

凌東驚訝地張大嘴巴，雖然覺得秦方說的玄而又玄，但見識過秦方捏扁蒸鍋的本事，他又覺得秦方不是在吹牛。

「這應該挺難學的吧？而且有誰會啊？」凌東憂慮道。

秦方會梅花樁，但企業這麼多事需要他，他真沒時間指導。不過秦方有人脈，相信「潛龍」裡面，肯定有會梅花樁的人才。

而且也不是真讓隊員學會梅花樁，能在快速移動的梅花樁上走穩當，基本就能出師了。

「我可以請專門的人來訓練，可以試著訓練一段時間，如果湊效就深入練習，沒用就及時廢除。」秦方說道。

「好！」凌東欣然接受了秦方的提議。畢竟，直接提高球員的傳統練習方式湊效太慢，如果有新型的方法，未嘗不可一試。

吃過飯後，凌東安排球員們在一家賓館住下。

這家賓館算是三星級，在郊區這種地方建賓館，生意可想而知，已經接近倒閉。

章軒跟酒店老闆談了比生意，跟老闆說預計會租三十間賓館，租期也會很長，希望能有個實惠的

價格。

老闆也很乾脆，每間房一個月800元，包水電網費，還會每天收拾房間。

在飯店吃飯，營養沒法滿足運動員的營養健康需求，章軒又把一層的一間房子改造成了廚房。以後每天都會有方月酒店的廚師，過來為球員們準備三餐。

有秀水菜和五星級廚師，營養上是不需要擔心的了。

吃過飯後，秦方先送柳新月回家，隨後拿出手機，給張耀打了個電話。

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