第523章 梅花樁(2/2)
吃過飯後,秦方先送柳新月回家,隨後拿出手機,給張耀打了個電話。
電話很快被接通,張耀爽朗的聲音傳來:「喂,秦老弟,你找我啊。」
「張大哥,你知道潛龍分部有誰會梅花樁嗎?」秦方詢問道。
「哦?幹啥用的?」張耀問。
「我組建了一隻球隊,想訓練下他們的腿腳靈活度,梅花樁的步法正好能訓練這個,如果能跟足球融合在一起,可以提高我們球隊的整體實力啊。」秦方笑道。
「我就會。」張耀樂道。
秦方聞言眼睛一亮,笑道:「老哥,你要不要過來幫幫忙?每天訓練一到兩個小時。」
「我一個公職人員,就這麼去幫你,好像不太符合規定。」張耀有些為難。
「外聘期間月薪五萬。」秦方說道。
「好的,我同意了。錢不錢的無所謂,主要是喜歡教別人梅花樁。」張耀嘿嘿笑著,臉皮之厚一點沒覺得尷尬。
「辛苦張大哥了,我們在南三環這邊的足球館,你順便幫我搞點移動梅花樁過來,我要給球員練習腳法。」秦方說道。
「好的
,包我身上。」有錢好辦事,張耀立刻應了下來。
掛了電話後,秦方長舒口氣。
第二天上午,秦方也來到了球隊。
凌東又檢測了一下大家的實力,印證了自己的眼光後,這次58名球員里,一共留下了26人。剩餘的人,凌東說了一些勉勵的話,便找輛車把他們送到車站或者機場。
確定了留下的人,由白州擔任臨時隊長,明確了訓練規定和內容後,接下來就要進行各種培訓了。
張耀下午趕了過來,帶來了移動木樁的設備。為了安全起見,木樁不算高,但設計很複雜,沒專業的人幫忙操作,普通人根本練習不了。
「秦老闆,這梅花樁怎麼用啊?」凌東無比好奇地看著梅花樁,說實話,在足球場旁邊倒騰個武術木樁,看起來確實有點不倫不類。
「張大哥,來,幫忙展示下。」秦方招呼一聲,然後自己跳上了梅花樁。
上去之後,秦方在密集的梅花樁上快速走動,說道:「你看,梅花樁的組合點,並不是直線,需要眼疾腳快,才能踩穩當。先在穩固的梅花樁上能靈活跳動後,再在移動的梅花樁上練習。眼和腿的配合度,在這種場景中能快速提升。張大哥,來!」
張耀沒有怠慢,看著秦方跳動的方向,突然掰木樁節點處的各個把手。
把手是調節木樁方向的開關,原本靜止的木樁,突然快速偏移了位置。圍觀的眾人心裡一驚,這怕
是要掉下去了。
不待大家驚呼出來,就見秦方的腳步極為靈活,竟然跟著木樁快速移動,穩穩踩在了突然變化方向的木樁上。
如此來來回回幾次後,秦方從木樁上跳下來,走向凌東問道:「凌叔,你覺得練梅花樁有用沒?」