第七百六十三章:九零怪力老太太 10（2/2）

喬木本身就會武術，只是這東西學起來的確挺難的，不但十分難學，而且還十分難精，最關鍵的是這玩意兒就算學到高深的地方，也難以比得過武器大炮，所以喬木一般情況下，是不會在普通世界中練武的，如果是碰上不普通的世界的話，不論是修仙還是學魔法，都比練武來得輕鬆且厲害些，所以，自然就更沒有必要專門精修武術了。

不過，就算喬木學的不咋樣。

那教教她孫子還是沒問題的。

更何況，喬木本來就沒指望靠練武把她孫子變成體育奇才，最後估計還是得靠她那個大力丸系統。

此時，喬木一邊說著，一邊給她孫子做標準動作，讓她孫子學。

等谷衡勉強能夠做出個樣子之後，喬木便立刻停止了自己的蹲馬步，開始上手對她孫子進行糾正。

就是敲敲小腿按按腰。

讓他的姿勢更加準確一點。

等把他的姿勢糾正好後又道：

「對，就這樣，別動了，以後都記住，就這個造型，每次最少給我蹲個三分鐘，這是看在你剛開始練的份子上，等以後熟練了，要往五分鐘，十分鐘上面慢慢的遞增著。

你自己在家練，我去給你買點骨頭棒子，幫你補補身子，等會揉面的時候我再教你一個雲手，正好一邊揉面一邊鍛鍊上肢力量，免得上下肢不協調，不要偷懶知道嗎。」

喬木事情還是蠻多的，每天發麵和蒸包子就要要花很多時間，是真沒空專門在這邊盯著他練，所以也只能叮囑一聲，然後全憑自覺。

說完，她便轉身去了菜場。

包包子要買菜，練武也需要多補補身體，免得身體虧損，因此她這次去菜場除了買些素菜之外，特地又買了兩根大骨棒子，準備回來給他燉個骨頭湯，畢竟才剛開始訓練，沒必要補的太過，等回頭練的多了，給他燉上點牛羊肉也不遲。

喬木買菜大概花了近一個小時時間，在她打開屋門的時候，一眼就看到谷衡還在客廳里蹲著馬步。

而且看著渾身都已經濕透了。

額頭眉毛都在滴汗。

估計中途就算有所休息，那休息時間應該也不長，不然不至於不到一個小時就累的渾身都濕透了。

看到這，喬木頓時放心了。

看來她這孫子雖然智商不怎麼樣，但也的確夠努力，頗有點郭靖的憨厚意味，的確是個可造之才。

「好了好了，快停下來吧。

一個小時差不多也夠了，再多的話明天你該起不來了，這事得慢慢的，循環漸進的來，不能操之過急，快過來幫我洗菜和切菜做餡。」

喬木在把菜全部都放到廚房之後，立刻就招呼他，趕緊停下來。

谷衡也聽話，當即就腿腳有些發軟的跌坐在了地上，然後緩了兩分鐘才站起來，挪進廚房苦笑道：

「奶奶，練武可真不輕鬆啊！

我感覺腿都不是自己的了。」

「那是當然了，你以為那些武術學校會輕鬆嗎，同樣也不輕鬆，甚至可能比你還要累，比如說提著水上下山，專門用來鍛鍊上肢力量。

搬東西上樓是不難，可是兩隻手平齊舉著，一隻手拎著個幾十斤重的東西，還要上山爬坡，下山什麼的，這種鍛鍊方法，沒有鍛鍊過的人不要說做多長時間了，稍微做個十來分鐘就能累的要死，第二天膀子都可能抬不起來，酸痛不已。

待會賣完包子洗完澡，你就去我房間等著，我那邊有藥膏，到時給你按摩一下，不然明天早上你的腿鐵定又酸又痛，估計起身都難。」

喬木看著他輕笑了一聲，一邊洗著手裡的菜，一邊轉頭叮囑著。