第一千二百九十五章 又是陽光明媚的一天（2/2）

練了一年多，陸恆早就把基礎打牢了，他也不用擔心。

等到練習五行拳的時候，他才開始指導陸恆練習過程中的錯誤。

「劈拳要快，配合呼吸，吐氣開聲，兩手出入的時候，鑽翻帶動肋間肌、肋下肌，使肋骨上提下拉，增加了呼吸時胸腔的收縮和擴張，也可增加肺活量，起到養肺的作用。」

「崩拳不一樣，它屬木，連接肝腎，順勢到足底。也就是說，你出拳的時候，腿腳一定得配合好。」

「崩拳進步前沖時，後腳的大腳趾根部需特別用力，抓緊地面，腰部，脊椎發力，不是肩部發力，切記！」

.......

王阿姨一邊往桌子上擺著小米粥、小籠包，油條、發麵饅頭，一邊好奇的跟剛剛沖澡出來的陳先芝聊著天。

「小陳，你們平常都是五點半起床嗎？這麼早，那我以後要不要也這麼早起床準備早餐？」

陳先芝拿起一杯牛奶，笑著坐下來。

「不用的，我陪老闆鍛鍊是要起得早一點，不過平常一般也就六點鐘起床。今天是想讓老闆恢復一下身體，所以起早了。」

「哦」王阿姨若有所思的點了點頭，把陸恆的生活習慣一點一滴的記在心裡。

「平常的時候，你六點半起床差不多了。只要能在七點半以前，把早餐做好，就沒問題。」

陳先芝舔了舔嘴角的牛奶殘液，敦厚笑道。

王阿姨也笑著點頭，這倒是跟自己的作息沒什麼衝突，也不用格外去修改。

蹬！蹬！

陸恆從樓上走了下來，踩著樓梯，步履飛快。

洗過澡後的他，看起來格外精神。

王阿姨給陸恆送上一杯牛奶，讚嘆道：「先生你可真精神，不像我家那小子，才十幾歲，一天到晚沉迷網絡，看起來病怏怏的。」

陸恆喝了口牛奶，順勢用筷子夾起一個小籠包。

「年輕人喜歡玩手機電腦是正常的，控制好時間就行。對了，阿姨你家的孩子讀幾年級了？」

「這不馬上高一嗎。他剛中考完，天天就知道玩，我也不好說他，畢竟中考也累人。」

「讀哪所高中？」

「他成績挺好的，距離市八中，也就差幾分。所以我和他爸就找人托關係，讓他進了八中。就是打點錢的時候啊，花了很多，他爸外出打工去了。我想著找個工資高的家政來做，這不就一來二去到了你家嘛！」

「哈哈，八中啊！好學校，比我讀的高中還厲害一些，好好讀。以後大學畢業了，要找不到工作的時候，可以來我公司上班。」

「那我可就多謝謝你了。」

........

楚易早早地就到了陸恆家，他昨天沒過來，而是去了朋友那邊。

當然，他清楚自己的工作職責，所以沒有耽擱陸恆一分鐘的時間。

到的時候，陸恆還在吃早飯。

等陸恆和陳先芝上車後，楚易好奇的問起了目的地。

「先去兩江新區那邊，我得去一趟邊陸公司，有些事情的尾巴得處理一下。然後下午的時候，再回恆成吧，陳先芝你通知歐陽，讓她召集相關的人開個小會。」

陸恆淡淡吩咐著，目光從手上的文件挪開，看向了窗外。

太陽升起，和煦的光芒灑在幽靜的別墅區與喧囂的城市連接處，那彎六月湖上，泛著耀眼的光芒。

又是陽光明媚的一天！