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第五百三十九章 騎車和力量訓練(2/2)

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董雲平沒有糾結和猶豫的時間,因為不耐煩的大棕熊已經衝上來了。

它揮起熊爪,砸向董雲平。

董雲平無處躲避,只能抬手抵擋。

居然,擋住了!

這個認知,讓董雲平非常震驚。

什麼時候,棕熊的力氣居然變得這么小了。

董雲平整整和棕熊對抗了二十多分鐘,手臂用盡全力,直到董雲平覺得完全撐不下,那隻棕熊才猛一用力,將董雲平甩飛,然後不緊不慢地離開,不知去了哪裡。

董雲平的胳膊直發抖。

「對抗時間,二十七分鐘,進入二十七分鐘肌肉放鬆恢復時間。」

場景再次轉換,董雲平發現自己泡在一個暖呼呼的溫泉池子裡。幾隻小灰魚,不斷撞擊著他肌肉最酸痛的地方,力量雖然不大,但是卻覺得酸楚發軟的肌肉,痒痒的很舒服。

二十七分鐘時間結束,董雲平完成有氧運動和力量訓練之後,他非常精神地回到空蕩蕩的房間。

這是一場奇妙的健身之旅。

喝著植物健身房提供的水,他計算時間,發現他在這個植物健身房裡,整整待了一個小時五十分鐘。

這將近兩個小時的時間,轉眼消失,而他的身體,經過這兩個小時的鍛鍊,感覺到特別的爽快,運動效果良好,但過程卻不枯燥。

作為一個初中體育老師,董雲平很快就聯想到目前自己幾個學生。

初三的學生,面臨中考,而清河市規定,中考成績有五十分,專屬體育。

而這五十分,對許多孩子而言,十分困難。

尤其是初中三年一班的一個大胖墩,身高一米九,體重卻也達到兩百二十多斤,整個人看起來就像一個肉球。

別說中考體育中最困難的一千米長跑,這個大胖子就連普通的仰臥起坐和立定跳遠的成績,都遠遠在及格線之下。

別說拿到五十分滿分,能拿十分中考體育成績,就該阿彌陀佛了。

這個大胖子愁眉苦臉地找了董雲平好幾次了,但是對於這種從小就沒瘦下來過的同學,董雲平就算絞盡腦汁,也沒法幫他成功通過這次考試。

特別是所占份數最大的一千米長跑,他能跑半程,董雲平就服了他。

像這個小胖子一樣的同學,數量還有很多。他們雖然不想那位胖得誇張,但是大概都是出於青春發育時期,家庭飲食補充良好,但長期俯首功課,久未活動,導致現在孩子的運動能力越來越差,看似高高壯壯,但對中考體育,紛紛哭天喊地。

或者,讓大胖子同學,先來這裡試試看?

董雲平走出植物健身房的時候,決定馬上給初三一班的雲廣濤同學打電話,讓他到街心公園來找他。

董雲平進入植物健身房的時候,是六點半,而離開的時候,已經八點半了。

這棵植物周圍,站著許多好奇的參觀者,他們看到董雲平走下來,紛紛詢問情況。

「這位小哥,這個健身房裡面是幹什麼的呀?」

「是不是跟植物母嬰室一樣?裡面真的能鍛鍊身體呢?」

董雲平沒空跟他們解釋,給雲廣濤同學掛了電話後,他站在街心公園的入口處等待雲廣濤。

「董老師!呼呼呼,董老師!」大約十五分鐘之後,一輛計程車上,挪下一個體型高大,肥肉滿身的大胖子,他喘著粗氣,抬起滿是油膩膩肥肉的手掌,衝著董雲平不斷揮手。

他從計程車上踏下來的一剎那,董雲平都覺得計程車也鬆了一口氣。

「跟我走。」董雲平一揮手,帶他去找植物健身房。

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