第009章 我哥變態了(1/2)
「嗯,」柏暮成手裡端著一個杯子,對著手機,一邊喝水一邊道:「舉吧。」
夏朝蕊看到他身後有個很大的蝴蝶機,有點稀奇,晃來晃去的想看:「柏隊,你在健身館嗎?後面是什麼?」
「在家,」他道:「家裡的健身室。」
夏朝蕊很好奇:「你家什麼樣啊?都有什麼器材?有沒有我能用的?」
他挑了挑眉,拿起手機草草轉了一圈,地方挺大,臥推架、啞鈴凳、推肩器之類都是全的。
柏暮成道:「一般來說,在家用不著這些,你不是有單車?單車,跑步機之類就夠了,平時跑跑步,舉舉鐵,練練健腹輪就可以。」
夏朝蕊哦了一聲:「那我明天去買健腹輪!跑步機我家裡放不開。」
柏暮成神色平靜的點了點頭,坐下來:「開始吧。」
目前夏朝蕊玩的是啞鈴,主要做側平舉和前平舉的簡單動作。前兩天已經開始供暖,她又開了空調,室溫二十幾度,夏朝蕊只穿了一件運動T恤,把頭髮一挽就開始舉,一下一下的特別認真。
柏暮成看她小胳膊又白又細,看著軟乎乎的,舉的時候表情艱辛,忍不住道:「重量再減減?」
「啊?」夏朝蕊道:「你不是說這個重量正好適合我嗎?」
柏暮成放下杯子,遲疑了一下:「那就這樣吧。你提的時候,手腕向上轉,比大拇指要稍高些,一直舉到最高要落下時,手腕再轉回來。」他一邊說一邊比量。
夏朝蕊舉了幾下:「柏隊你怎麼不練啊!我們一起練啊!不要偷懶!」
柏暮成瞪了她一眼,又看了一會兒,看她動作沒問題了,這才把手機放下,過去運動,沒幾下,就聽那姑娘叫:「柏隊柏隊!我為什麼看不到你了!柏隊柏隊!你在哪兒?」
嘰嘰喳喳,就跟個小黃鸝鳥兒似的,不帶停的。
柏暮成勁兒一泄,槓鈴險些沒砸到自己,他看著天呼出一口氣,心說他到底為啥想不開要教這姑娘舉鐵的?這不純粹就是給自己找不自在麼?
他站起來,衝著手機說了一句:「等著!」
他推門出去,上樓敲開了柏靖宇的門:「你那個什麼玩意兒,拿給我用一下。」
坐在電腦前的柏靖宇很迷惘的扯下耳機:「什麼啊?」
柏暮成已經看到了,直接去他桌子上拿了,轉頭就走,柏靖宇驚的遊戲都忘了打了:「哥?你拿我自拍杆幹什麼?你要自拍?」
「自拍個頭,」柏暮成道:「玩你的,別管閒事!」
「你拿我東西,還說我多管閒事。」柏靖宇一邊吐槽,一邊跟出去,扒著門框偷看,就見自家糙男大哥急匆匆的往健身室走,一邊走著,還想到什麼似的忽然停下,站在鏡子前,面無表情的整理了一下頭髮。
柏靖宇的下巴掉了下來,迅速給他媽發簡訊:「媽!媽!不好了,我哥變態了!」
真麻煩!柏暮成一邊嫌棄,一邊用自柏杆夾住手機,找了個地方固定,調整了半天角度,才終於合適了,然後他瞥了屏幕一眼。
那姑娘一張白生生的小臉正湊在屏幕前,他眼神一瞥過來,她就笑了:「柏隊,你怎麼去了那麼久,我一個人練了很久,都累死了。」
柏隊犀利道:「先把嘴擦擦我就信了。」
「嘿嘿,」她把藏在身後的蘋果拿過來,咔擦咬了一口:「我擔心你啊,正練著練著,你跑沒人了,我不知道你出了啥事兒,我無心舉鐵了都!」
他瞥了她一眼,一言不發的開始舉,他練的是臥推,也就是仰臥推舉槓鈴,他身上只穿了夾肩背心,仰躺著面無表情的向上推舉,濃長的眉,漆黑的眼,五官鋒銳硬朗,手臂的肌肉不時的賁起,背心下崩出流暢健碩的肌肉線條,力量感十足……荷爾蒙瞬間爆屏而出!
哎喲喂我的充電寶!你你你,有!點!撩!哇!這個時候要是能過去摸兩把肌肉,電量肯定嗖嗖的往上飈!
她雙眼鋥亮的看著他,就著美色卡嚓卡嚓的啃蘋果,柏暮成被她看的全身不自在,鐵都不會舉了,胳膊好像要扭筋,他忍無可忍,冷冷的說了一句,「還練不練?不練我掛斷了!」
「哦哦別掛我馬上!」她迅速過去洗了手,也開始鍛鍊,柏暮成過程中還不忘喝斥她:「動作標準點兒!別偷工減料!沒吃飯麼你!」
門口,柏靖宇悄悄退後兩步,掩上了門:「媽,別做夢了!他在指導人家鍛鍊身體……估計是隊裡的人,肯定不是姑娘啊!哪家的姑娘架的住他這麼凶神惡煞的吼?」
基於比學趕幫超的精神,夏朝蕊練了很久很久,早上鬧鈴響的時候,她整個人都是酸的,迷迷糊糊的伸手,在手機上胡亂點了兩下。
然後柏暮成的聲音傳出來:「小夏?夏朝蕊?」
夏朝蕊一個激零,一骨碌爬起來,抓起手機:「柏隊?」
柏暮成道:「陽光婦幼醫院有人報案,發現一具死嬰,你儘快過去。」一邊就掛了。
夏朝蕊急急爬起來,這才發現內部系統已經給她彈了通知,只是她沒聽到,她光速洗臉換衣服,前後不到十分鐘就沖了出去,等到的時候,柏暮成早已經到了。
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