第七章 覺醒琦玉式鍛體方式（1/2）

薛士易接著說：

「算了，這些你們先不需要了解。」

「下面，我開始教你們標準的伏地挺身、仰臥起坐、慢跑……」

「飯要一口口吃，路要一步步走，千萬不要好高騖遠，不要看著動作簡單而不去做！」

「是。」

三人嚴肅點頭。

接下來，薛士易將伏地挺身、仰臥起坐、深蹲乃至慢跑姿勢都認認真真的教授他們三人，又說道，「你們先做5組伏地挺身、5組仰臥起坐，5組深蹲，再慢跑兩公里……這種強度下，你們的身體應該早早就進入了淺度疲勞，做完這些，可以休息半個小時，再開始一遍，三到四遍之後，應該會進入到深度疲勞。」

「老師，深度疲勞是什麼狀態，怎麼知道自己進入了深度疲勞？」劉威問。

「當你們累得一根手指頭都不想動的時候，那肯定是進入到了深度疲勞。」薛士易看了他一眼，說道。

他們神情凝重。

果然，靈修這條路異常的艱難。

「好了，該說的差不多說完了，你們也開始吧，我會一直在這裡一樓，你們有什麼問題可以來問我。」薛士易說道。

「是。」

薛士易完成了對他們的初步教導，當即要離開去教導其他學生，在走過江燁身邊時腳步頓了頓，在他耳旁小聲說，「江燁，你還是有可能成為一名靈修的，好好努力，不要偷懶，不要讓你爺爺失望。」

「爺爺？」

江燁望著薛士易離開的背景，心道，薛老師認識江武頤的嗎？

他怎麼沒有相關記憶。

「一二三四五六七……」

劉威看到薛士易離開，立即在這片空場地做伏地挺身，每一個動作都儘量標準，很快做完了一組，見江燁兩人還沒開始，便說，「江燁，何佳明，你們發什麼呆啊，要趕緊開始。」

「嗯。」

何佳明也開始做伏地挺身。

「薛老師說了，靈修這條路千難萬難，切不可懈怠，要堅持堅持再堅持，這種一往無前，也許要持續三年，五年，或者十年之久！！」劉威在這裡雖說才十五歲，年齡最小，卻打出的85kg的最高拳力，他心中有點得意，又開始教育兩人。

「江燁，快點啊。」

「哦。」

江燁看出這小屁孩那點心思，也不跟他計較，俯下身來，雙手撐在場館的硬質乾淨地板上，開始做伏地挺身。

「一二三四五……」

江燁心裡默數著，忽然聽到一個聲音，「英雄卡牌精靈提醒您，恭喜您覺醒琦玉式修煉方式！」這個聲音非男非女，是機械的中式聲音。

江燁一驚，周圍看了看，卻沒有看到有誰在說話。

接著，他更看到更驚奇的一幕，一個透明的屏幕在他眼前緩緩展開，這個透明面板列著信息：

英雄卡牌1.0

宿主：江燁

年齡：18歲

境界：普通人

力量（身體素質）：84.1kg。

原力：0

英雄體：無

修煉方式：琦玉式鍛體方式

「！！！！」

英雄卡牌？

江燁看向腦海的那一字排開的英雄卡片牌，現在已經有些不同了，像是被激活了一般，每一張都周邊都在閃爍著微弱的朦朧白光。

這相當與英雄牌徹底激活了嗎？

江燁心中驚奇。

琦玉式的鍛體方式？

江燁又看著這名字，回憶著那個光頭的鍛體方法，心道，不會吧……他有些懷疑起來，開始做伏地挺身，「一二三四五……」

一個個做下去。

做到第五個，忽然一股強烈的疲憊襲來！

什麼！

江燁一驚，在這瞬間他手腳發軟，眼看著要立即趴倒在地，那腦海中的眾多英雄牌有一張忽然光芒大盛，如同烈日一樣，強烈的光芒從腦海照耀而出，落到他整個身體，竟然瞬間將疲勞清掃而空。

「……六。」

這種變化極其的快速，幾乎感受不到時間的流逝，他竟然順利做完了第六個伏地挺身。

這英雄？

江燁看著剛才大發光芒的英雄牌，上面的英雄腦袋如同一顆大大滷蛋一樣，吊眼，披風，很土的超人套裝，正是琦玉！

「我剛才完成了一次疲勞？」

江燁又回想著剛才的情況，有些懷疑，又開始做伏地挺身。

「一二三四五……」

做到第五個，疲勞又瞬間襲來。

接著，琦玉英雄牌又大放光芒，將疲勞驅散。

「……六。」

江燁心道，果然還是一樣。

「一二三四五……」

又一次疲勞襲來，接著光芒驅散。

「一二三四五……」

做到第五個，也是疲勞襲來，不過這一次疲勞比剛才強烈了幾倍，那瞬間，江燁不僅僅覺得背上壓著一塊巨石一般，手腳無一絲力氣，連眼皮都覺得沉重無比，疲累得讓他一根手指頭都不想動。

但，也幾乎是瞬間，琦玉英雄牌散發出的光芒將這股疲勞清掃而空。

「恭喜宿主，力量+0.3kg。」

江燁看到面板上面浮現文字提示，力量項上數字立即變成了84.4kg。

「我剛才完成了一次深度疲勞嗎？」

「這也太快了吧。」

江燁看著力量上的那個數字，又驚又喜，又有些懷疑，想了想，站起身來，向拳力測試儀器走去。

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