第754章 道家的自然養生功（1/2）

第755章道家的自然養生功

彭舟跟隨莊子學的武功，都是殺招。而且！太剛猛了。在速度上面，也是相當地快。

這種武功，是無法教給替身的。

再則！雖然秦始皇嬴政認同了替身，可他還是有些不放心。所以！他也不敢、不願意教替身這種武功。

那麼？教對方什麼武功最好呢？

彭舟想了好一會兒，決定：教老子和莊子共同推薦的「道家自然養生功」。

何為道家自然養生功？

其實！就是後世的太極拳。

在心界的時候，老子和莊子等道家人物經常在一起研究這個自然養生功。

道家心法是內功心法，而道家缺少自己的外功。所以！老子與莊子二人，就決定創一個屬於自家的外功。

外功，也就是動態、運動的功法。

老子和莊子等道家人物，都是會武功的。沒有辦法！在冷兵器時代，你要是不會武功你就無法更好地生存下去。

學武功不僅是對付人類自己，也是要對付自然界中的其他動物的。

只是！老子和莊子等人都是文人，喜靜不愛動。所以！後世的人大多不知道他們會武功，還以為他們不會武功。

老子和莊子他們雖然會武功，可那都是世面上流傳下來的武功，而並不是屬於道家的武功。所以！為了配合道家心法的修煉，老莊等人就根據道家心法的原理以及人體運動規律，創造出了這套自然養生功。

一句話概括之，這套自然養生功的特點就是：伸展、彎曲、圓圈轉動，一切自然而然，其實就是在活動人體的各個關節，調動身體的各個部位都運動起來。

而後世的太極拳，都是在這個基礎上發展、延伸出來的。最初的太極拳叫「自然拳」，然後才有了如今各種名稱的太極拳。其實！都是在老莊的道家養生功基礎上發展起來的。

彭舟穿越前雖然是個程式設計師，可他多少還是了解一些現代太極拳的。早晨的大街上、公園裡到處都是練太極拳健身的。

跟隨莊子後，他自然是學習了道家養生功。結合他的現代記憶，他就有了教授替身的套路。

「先休息一會兒吧！欲速則不達！休息！休息！休息！」彭舟心裡有數了，也就不再著急。推著替身回到大殿內，一邊休息一邊喝茶。再利用這個機會，套一下替身的話，探探替身的底。

一個人再是精，言多必失，話說多了可能就會前後茅盾。

對於這種豆腐渣身體的人，彭舟也不太著急。要是運動量大了，這傢伙還不知道能不能承受。要是筋骨拉傷了，沒有十天半個月都無法恢復過來。甚至！永遠好不起來。

彭舟是個老師父，以前在洪邑的時候，雙胞胎大妹就是不愛動，結果在他的耐心調教下，竟然也練起了武功。而且！武功還相當可以的。

有了這個經驗，彭舟心裡更是有底：對於替身這種豆腐渣身體，更是不能過於著急。

休息了好一會兒，替身有些著急了，主動要求起來。

「老祖宗！我們開始吧！我行！我覺得我能行！我！我現在身體很強壯。」說著！替身還用拳頭捶了捶自己的胸膛。

「咚！咚！咚！……」

「好了！好了！唉！」彭舟著急道：「就你那個豆腐渣身體，你還能這麼捶自己？」

「沒事！沒事！老祖宗！自從沖了三關後，我感覺我整個換了一個人。」

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