第200章 道家的逆腹式呼吸（2/2）

什麼叫走火入魔？走火入魔就是產生幻覺，幻覺誤導我們沉溺在幻覺世界裡。

什麼叫幻覺世界？就是虛幻的世界，想像出來的世界，並且把這個世界當成真實世界。

「當你修煉成逆腹式自然呼吸後，再來體驗更高一層的修煉之法！那就是！我剛才說的那種感覺。你能控制、操縱你的氣血運行。你逆腹式呼吸的時候不是？感覺意識到呼吸時氣的動作路線了？現在！你通過這個運行路線來操`控自己的身體，你能讓自己的身體任何地方都能受你的控制……」

在彭舟的解釋下，洛公子試了試，感覺好像有些感覺。但是！不是太明顯。

比如說！感覺自己把氣血運行到手指上了，手指就會動起來。甚至！有種膨`脹的感覺。總之！可以通過自己的意識來控制自己的身體任何一個地方。

「開始的時候！你只管修煉基本功。以後有機會了，我再指導你！現在教你太多你也聽不懂，感覺不出來！是不是？」

「嗯！」洛公子點了點頭，說道：「看來？老莊的養生功很厲害的！我有些感覺！但是！要想修煉成更高深的功夫，可能還需要時間。」

「這不是武功！姐夫！這是養生！」彭舟提醒道。

「養生！養生！」

「我聽老子和莊子說！他們能夠看見自己的內臟，能夠控制它們！要是內臟哪裡有了病變，他們自己都是知道的。」

「啊！太神奇了！」洛公子驚嘆道。

「姐夫！」彭舟突然地想起來了，對姐夫洛公子說道：「逆腹式呼吸在武功上面也是有用的！」

「哦？」洛公子聽了，很認真地應了一聲，朝著彭舟看著，等待繼續說下去。

「莊子說！我們在醞釀發力的時候，都是吸氣的！當發力的時候，都是呼氣。一吸一呼，一松一緊，力量就產生了。姐夫不信你試試？看看是不是那麼回事？」

彭舟說著，朝著洛公子看著，要他試驗一下，感受一下。

「我不會武功！我？」

「你一點武功都不會？」

「我？」

作為君王家的公子，一般多少都是會武功的。作為君王家的公子，從小就要接受文武方面的教育，既要學文，也要習武。以文為主，以武為輔！

再則！在這個冷兵器時代，所有人都是要習武的。就跟現代社會的人一樣，所有人都是要念書拿文憑的。不然！你沒有文憑學歷你就找不到合適的工作，就無法生存下去。

現代人想生活得更好，你就得念書拿學歷文憑。而古代人，冷兵器時代的人，要是不會武功，就無法保護自己。

道理是一樣一樣地，時代不同了，生存方式也隨之改變。

洛公子感覺了一下，還真的是那麼回事。當準備發力的時候，也就是在蓄勢待發的時候，都是在吸氣。當發作、用力的時候，都是在呼氣。一吸一呼，一松一緊，自然而為。

逆腹式呼吸，就是從人體運動學的角度總結出來的。

大多數人以為：吸氣是從鼻子吸進來，然後下沉進入腹腔，肚子就鼓起來了。其實不是！而是！吸氣的時候把肚子提起來，讓空氣進入腹腔，這才是逆腹式呼吸。