564、知易行難（2/2）

因為，青年腦卒中發病率在逐年升高，年輕人的生活方式太多太多不健康。熬夜這種事就不用說了，司空見慣。

很多年輕人不到午夜十二點不睡覺，有的甚至長年累月凌晨一兩點才睡。而且，並非全部是因為加班，有些純粹是玩手機，晚上不想睡，早上不想起。但上班族，不起不行，於是，拖著疲憊的身體去上班。日復一日，能不出問題嗎？

除了熬夜，抽菸也是引發腦卒中的高危因素，據統計，在神經內科的腦卒中患者中，40%與吸菸有關。

然而對於抽菸的危害性，年紀大的人一般會比較重視，而年輕人往往不當回事，覺得年輕時因為工作、應酬的關係多抽幾根不是什麼大事，以後年紀大了把煙戒了就可以了，其實這種觀點是錯誤的，抽菸對心腦血管的危害很大，會為相關疾病的發生埋下潛藏風險。

當然，還有其他一些原因，比如，年輕人喜歡吃各種垃圾食品，高熱量飲食，這很容易引發血脂代謝異常、糖尿病、高血壓、高脂血症等疾病，這些疾病都有引發腦卒中的風險。

再就是，推拿、按摩、大保健等行業的盛行，如果用力過猛導致血管夾層也有引發腦卒中的風險。

因此，青年人一定要注意養成健康的生活方式，平時生活中要學會管理好自己的情緒，保持良好的精神狀態；保證良好的睡眠，臨睡前可以做些肢體活動，避免飲一些刺激性的飲料，熱水燙腳也可幫助入睡；如果有高血壓、高血糖、高血脂等基礎疾病，要堅持服藥；戒菸限酒，清淡飲食。

說起來容易，但是做起來真的是特別難啊！

這名患者雖然轉危為安，但是接下來，還需要進一步治療，比如抗血小板藥物、他汀穩定斑塊和神經保護治療等，陳俊將他轉入了神經內科病房，預估一周後可以出院。

臨走的時候，陳俊隱隱聽見這名患者在跟他老婆說，要準備要孩子，估計之前還沒玩夠，不想生孩子，現在經歷了一次生死，就有了迫切要孩子的期望。他老婆則說，要孩子也得等你病好了，而且戒菸至少半年以上，否則，門都沒有！

陳俊聽了，不由微微一笑，這一點，應該也能促進這名患者戒菸吧？

陳俊一直在忙，中午的時候，自然沒有時間陪妹妹和她的同學們吃飯，只是找了個時間，過來和妹妹閒聊了幾句，然後周詩語自告奮勇，要帶他妹妹去吃飯，然後陳曦幾個也都挺高興的，陳俊自然沒有理由拒絕。只是說，吃多少，算他身上。

周詩語翻了個白眼，心說，你還跟我分這麼清？我會缺你這點飯錢嗎？她原本是很希望陳俊一直吃她的軟飯的，但是陳俊現在翅膀硬了，腸胃好了，想吃硬飯了！她每每想起，還有些失落。

周詩語自然帶上好姐妹姜妍兒一起，然後，陳曦幾個更加興奮了。

在醫院附近的一家大酒樓包廂內，陳曦她們面對滿桌的佳肴，都沒有心思吃飯，而是一個勁地想要和兩位大明星美女合影，要簽名。還要擺各種姿勢，還要拍視頻。

周詩語和姜妍兒很無語，但是看在陳俊的面子上，都儘量配合吧。

最後，周詩語含笑說道：「咱們還是先吃飯吧，再不吃，飯菜都涼了。拍照麼，以後多的是時間，曦曦，我和你哥是好朋友，你以後有空，常去我家裡玩！」

陳曦的三個同學頓時羨慕得很，但是也不好開口說自己也要去。畢竟，她們都知道，人家美女明星肯賞臉，還花錢請她們吃飯，多半，不，是百分百是看在陳曦哥哥陳俊的面子上。跟她們可沒關係。

這個時候，三個女孩又忍不住生出一種想法：「為什麼我沒有這麼好的哥哥？」咦~，為什麼要用「又」呢？

吃的差不多了，周詩語又含笑從包里拿出一個包裝精美的盒子，塞給陳曦，說道：「我跟你哥哥是好朋友，初次見面，也沒準備什麼特別的見面禮，這件小禮物你一定要收下！」

「啊？是什麼啊？」陳曦很驚訝，但是推卻不過，只好接了過來。

「你打開看看嘛！」周詩語說道。

然後，陳曦就拆開來一看，我靠，一根造型非常別致的很適合女孩子的金項鍊。在酒店包廂的燈光照射下，閃閃發光！

陳曦的同學都羨慕呆了。

陳曦自己也呆了，感覺有些燙手，連忙蓋上蓋子還回去，說道：「詩語姐姐，不行，太貴重了，我不能收。嗯，謝謝你的好意啦！」

周詩語就笑著接過，陳曦以為她收回去了呢，正要放輕鬆，結果，周詩語打開盒子，將項鍊拿了出來，站起來，走到陳曦身後，要親自給她戴上，一邊戴還一邊說：「一個小玩意而已，不值錢的。我跟你哥是好朋友，第一次送禮物，哪有收回去的道理？放心吧，真不值錢，你戴著玩玩就行！弄丟了也沒關係的。」

可憐陳曦，哪裡有周詩語這般能說會道，而且女神湊近了，給她的壓力又很大，最終，推拒不過，被周詩語給「強行」戴上了。周詩語還誇讚她說：「曦曦，你戴這根鏈子真好看，我買的時候還有點兒擔心，沒想到和你這麼配！」

陳曦只好乾笑道：「詩語姐姐選的，自然是眼光獨到，嗯，很漂亮。」她心有些亂，不知道周詩語第一次見面就送她這麼貴重的金鍊子，到底是什麼意思？

也許，這條金鍊子，真的對周詩語這種大明星來說，是很「便宜」的東西，但是對從小家境不好的陳曦來說，真的是很貴重的禮品。

她琢磨著，等之後走的時候就摘下來，至少，見到嫂子的時候不能戴吧？她也不知道為什麼會冒出這種想法，總而言之，是一個女人的直覺。要不然，到時候嫂子見了，問起來，說是誰送的？那不是……這很不好回答啊，她又不擅長撒謊。她總感覺，若是如實回答，會出大問題！

陳曦的心很亂，她隱隱覺得，哥哥是不是在外面亂搞？不過哥哥這人，雖然看起來老實，但以前中學時代就瞞著家裡人早戀，她當時讀小學，有一次無意中看到哥哥給女孩子寫情書，裡面有些字，她當時還不認識，當時也不以為意，後來長大了才回想起來，那些字句有多麼肉麻。

嗯，哥哥本身就是一個多情種子，人又長得這麼帥……

邊上，姜妍兒看著周詩語又是送禮，又是親手給陳曦戴上項鍊，又是各種讚美，很是無語，心道，你和陳俊僅僅只是好朋友？好朋友的話，犯得著對他妹妹這般好？這，應該算是……「野生的」小姑子？