644、最高端的飲品也不能多喝啊！（1/2）
其實，黃阿姨的身體並不好，她曾患有腦血栓、小腦腫瘤，同時伴有高血壓、糖尿病，雙耳失聰等疾病，病情多，且複雜，為了這個身體，她也是操碎了心，自學各種養生理論。
最近半年，她尤其迷上了一本書，覺得裡面說得特有道理，於是，就開始按照書里的內容「養生」，期望能將身體調養得棒棒的，不拖累子女們。「喝水理論」就是從裡面悟出來的！
那本書里說：「水是最好的藥，每天大量喝水，可以治療預防很多種疾病。」
黃阿姨將這本書奉為寶典，都翻爛了。她老伴勸她，說道：「盡信書不如無書，還是要多聽醫生的。」
黃阿姨反駁：「你懂什麼？這可是好書，裡面都是至理名言。這書的作者說他爺爺就是這樣養生，然後活到了一百零八歲呢！」
黃阿姨老伴：「可是，也不能喝這麼多水啊，凡是過猶不及啊！」實在是，老伴看著她每天喝不下也硬灌，有些心疼老婆。也擔心會喝出問題來！
「你懂什麼？水是最高端的飲品，生命源泉！最高端的飲品往往只需要最簡單的烹飪方式，比你喝茶健康！我多喝水，血液稀釋了，就不會容易堵，血栓也就迎刃而解！我跟你說，水可是好東西啊，妙不可言，我們人類的身體，大部分都是由水組成的……」黃阿姨滔滔不絕，又開始兜售她那套喝水理論。
於是，最近這半年來，她每天堅持喝白開水，天熱的時候一天喝水2000毫升，現在天冷，但每天也要喝1600毫升。
黃阿姨真是中了那本書的毒了，她自我感覺，每天喝這麼多水，血栓應該不會再發了，於是，擅自把藥給停了！
不過，大量喝水也給黃阿姨帶來另外一種煩惱，就是尿頻。白天要解小便13~15次，夜睡時3~5次。
這幸虧黃阿姨早已退休，否則上班的時候這樣干，「帶薪如廁」，一天這麼多次，估計要被批評處分，扣獎金的！
其實，黃阿姨平時就有失眠，因為身體多病，情緒頗為焦躁，心情不好自然影響到睡眠，晚上就經常睡不著覺。這樣又大量喝水，尿頻尿急，就更加睡眠不佳了。
睡不著覺倒是小事，整天暈、困、走不穩，清晨剛起床就想睡，也都是小事，最關鍵的是，她擅自停藥，以為喝水能解決一切，結果，自然悲劇了。腦血栓又發了！
她腦梗陡發，老伴連忙叫救護車，急救人員飛快抵達，一陣手忙腳亂，將黃阿姨送至了省一醫急診科。
好在，送來得及時，黃阿姨的腦梗病情雖然嚴重，但是有急診科這麼精銳的醫護團隊，又有陳俊這樣的無雙妙手，很快就溶掉了血栓，經過三天的治療後，黃阿姨已經脫離生命危險，轉入了普通病房。
黃阿姨的老伴跟陳俊他們講述黃阿姨這半年來自作主張的喝水事跡，陳俊他們聽了都哭笑不得。
陳俊覺得，很有必要去跟黃阿姨好好溝通溝通，糾正她有關於水的這套歪理！
水自然是生命源泉，是「最高端的飲品」，但是並不是藥品，不能代替藥品治病啊！
人的身體的確離不開水，每天需要補充一定的水分。但水肯定不是藥，更不能代替藥物去治病。所以，肯定不能停藥。
那麼一個正常人，每天的飲水量應該是多少呢？
陳俊告訴黃阿姨，根據《中國居民膳食指南》中的建議，我國居民每天飲水量建議為1200mL。在溫和氣候條件下生活的從事輕度身體活動的成年人每天需要喝水1500~1700毫升。
而患有相關疾病的患者，喝水量要根據患者具體情況而定，並不是越多越好。想用喝水代替藥物的，更不可取。
黃阿姨連連點頭，表示知道錯了。只是身體虛弱，說不出話來。
她老伴就在邊上問：「醫生，我老伴她最近一兩年失眠嚴重，尤其是最近半年，幾乎就沒有睡過一次好覺，有沒有什麼好的辦法啊？是不是少喝點水就能解決？」
陳俊就道：「少喝點水只能緩解。畢竟喝水多，起夜頻繁，更加影響睡眠。不過，黃阿姨的睡眠障礙主要是焦慮引發的，她身體有各種病症，生理上的不適，引發情緒緊張，所以入睡困難。我先幫她撫觸一下，讓她進入深度睡眠。」
於是，陳俊就施展宗師級的撫觸術，很快，幾乎不超過十秒鐘，黃阿姨就陷入了沉睡。睡得很香，從她的表情就能看出來。
讓患者迅速進入深度睡眠，這是陳俊的一絕！醫院裡不知道多少人羨慕，也不知道多少人想讓陳俊幫幫自己入睡。
不過，陳俊畢竟只有一個人，他不可能每個人都照顧到，只是給一些需要睡眠的患者以幫助。
一旁，黃阿姨的老伴眼睛放光，心說這醫生雖然年輕，但可真厲害，稍微按兩下，我老伴就睡得這麼香。我要是學會了這一手，以後就可以自己給老伴做了。他用心記下陳俊的手法，偷師，打算以後回去自己嘗試。
殊不知，要是這麼容易學會，那就不是陳俊的獨門絕技了。醫院裡這麼多醫生，恐怕都學會了。
陳俊收手，帶著黃阿姨的老伴走出病房，說道：「我再給阿姨開一點抗焦慮的藥物，通水讓她減少飲水量，調養一段時間應該會好一點。」
黃阿姨的老伴連連點頭，對陳俊表示感謝，自然也奉上了崇拜值，他表示，一定會監督自己的老婆的。以前說不了對方，但是現在，因為以水代藥，搞得命都差點丟了，事實勝於雄辯，已經說明他老伴的那一套是行不通的！他很有信心，能管住老婆。重新奪回家庭的主導權，在此一舉！
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